乳塗装白酢は毎日行うことができます
実際にいくつかの効果を持つ美白のために毎日なし胸の役割が、白酢は白酢を描きました。
普通の生活の調味料 - 酢は、美白、抗炎症殺菌に加えて、どのように、それは本当に実際には胸の効果を持っている最速の白酢の胸肉を使用して、酢でも専門家が与えられていない、胸ではないでしょうか？胸が認識取得されていないについては、この、白酢の認識は、知らwhitening'dことができます。
ホワイトビネガーは生活の中で非常に一般的な調味料で、多くの人々がありますが、白酢の胸の強化の効果を使用することができると言うが、実際には、現在の乳房は白酢はこの効果を持っている、白酢であるという科学的な証拠はありません。多くの女性はストレートを持ちたいですそれはあなたの体は「S」形状表示させることができるので、丸みを帯びた胸が、とても自然に多くの人が自分のプラスポイントを取引することができるようになります、彼女の曲線がよく見えるです。胸が良く見えるようにするために、多くの人が指名手配しました胸に毎日白酢を描い方法は、実際には、これは望ましくない方法ですが、胸のように、健康的な食事が行われる必要がある、または胸のドレスの胸のスポーツを行う上で主張しています。
白酢の乳房増強は本当ですか？
白酢には乳房増強の効果はありません。以下の乳房増強の方法を試すことができます。
1、バランスの取れた食事
バランスの取れた食事を通じて体重を減らすための乳だけでなく、タンパク質が豊富では副作用、食べ物を持っていないし、良い脂肪も、胸に役割を再生することができませんが、生きるために乳房の正常な発達を促進するために、胸に脂肪の正常な量を維持するために、最善の方法です脂肪を得る。
2、もっとアボカドを食べる
より多くの果物や女の子は、より滑らかで美しい肌になることができ食べ、種の選択に、あなたは果物のいくつかは、乳房の効果を持つ選択しようとすることができ、アボカドは、不飽和脂肪酸が豊富だけでなく、最良の選択である乳房組織の弾力性を高めることができます。
3、マッサージ乳房
乳房マッサージに、主に両手で胸に、血行やリンパの循環を促進し、卵巣のエストロゲン分泌、胸のより弾力肌を刺激するマッサージ。
マッサージ乳房の強化
1、胸のマッサージ技術：集中
胸の外側に手は、手の虎の口は胸を保持することによって、内部から虎の口を彼の手を押した。胸の外縁から胸の手が外部に搬出し、次に行かせてきた。15〜25回この動作を繰り返します。
2、乳房のマッサージ技術：タッチ式
回転可能に接触するとき穏やか等、水平、垂直、各側に3分の合計に触れ、左手、左乳房に触れる右手で右乳房に触れると、特定の経路は、非接触であってもよいができるが、接着しなければなりません3分間ストロークすると、タッチすると強度が大きすぎる必要はありません。
3、乳房のマッサージ技術：
乳房の強化オイルまたはマッサージローションを乳房に塗布する10本の指を開いて乳房の下側に配置し、下から始めてゆっくりと乳頭に向かって練習を30回以上繰り返す。胸の底に時計回りに円を描き、両手に少し力を入れて30回以上練習し、反時計回りに円を描き30回練習します。
4、乳房のマッサージ技術：オイルタイプ
胸に適用される乳房オイルやローションは、右の手は一緒に、指を右の乳房を保持する。軽く右乳房の左側に、指を一緒に。右胸に伴い、手のひらアップケアを、左側のジェスチャー光に沿ってダウンライト、運動を10回繰り返します。その後、左手の練習のために。
