Не слишком ли метаболизирована ли рука?
Слабый метаболизм является одной из причин толстой руки. Вообще говоря, толстая рука может быть вызвана плохой лимфатической циркуляцией верхней конечности, что заставляет воду легко держаться на руке, чтобы образовать отек. Кроме того, медленный метаболизм может привести к накоплению жира в руке. Основная причина грубого.
Для людей с медленным метаболизмом легче становится толще, чем средний человек. Потому что плохой обмен веществ легко вызывает накопление жира в организме и образование ожирения, поэтому, если вы медленны в обмене веществ и набираете вес, вам нужно обратить внимание на улучшение метаболизма в повседневной жизни. Прежде всего, вы должны пить много воды. Питьевая вода помогает выделять отходы в нашем организме. Во-вторых, мы должны обеспечивать адекватный сон каждый день, потому что достаточный сон может способствовать циркуляции лимфатической системы и увеличить скорость метаболизма организма. Ешьте больше фруктов и овощей, богатая целлюлоза в свежих овощах и фруктах может способствовать метаболизму организма. Но по мере роста возраста обмен веществ в организме будет становиться все более медленным, поэтому уделяйте больше внимания поддержанию в повседневной жизни.
В чем причина толстой руки?
Генетическое наследование
Ожирение действительно возможно наследовать, а толстая рука - одна из них. Кроме того, рука естественной кости также страдает ожирением, чем средний человек. Если генетически индуцированная рука толстая, то она не тонкая. Простая вещь.
Тяжелая нагрузка
Девочки часто занимаются физическим трудом, и легко заставить руки стать толще. Например, если вы часто держите ребенка или занимаетесь фермерским хозяйством, рука может легко вырастить мышцы через долгое время, и она выглядит толще, чем рука среднего человека. В нормальное время вы должны стараться как можно больше поднять тяжелые предметы. Если вы это сделаете, вы можете массировать руки, расслабляться, растягиваться и т. Д., Чтобы облегчить формирование мышц.
Чрезмерное ожирение
Ожирение должно быть самой распространенной причиной утолщения руки. Жир жиров ожирения накапливается в различных частях тела, включая руку. Жир для рук медленно накапливается и длительное отсутствие физических упражнений, поэтому рука со временем будет становиться более толстой. Итак, если рука более жирная, вы можете попытаться сделать несколько упражнений тонкой руки, чтобы похудеть.
