चयापचय अच्छा हाथ मोटी नहीं है
अपने चयापचय कारणों हाथ मोटी, सामान्य रूप में मोटी हथियार गरीब ऊपरी अंग लसीका परिसंचरण पानी की वजह से हो सकता है आसानी से हाथ पर फंसे शोफ के गठन के लिए नेतृत्व से एक नहीं है, दूसरे हाथ धीमी चयापचय भी वसा जमा हो सकता, हाथ बदल गया है किसी न किसी के लिए एक प्रमुख कारण है।
लोग हैं, जो धीमी गति से चयापचय रहे हैं और अधिक की वजह से, ज्यादातर लोगों की तुलना में वजन बढ़ाने की संभावना होगी के लिए गरीब चयापचय, वसा के रूप में यदि ऐसा है तो यह धीमी गति से चयापचय है और वजन के लिए नेतृत्व करने के लिए शरीर में वसा के संचय कारण होने की संभावना है, तो अपने दैनिक जीवन में ध्यान देने के लिए अपने चयापचय में सुधार करने की जरूरत है पहले पानी का खूब पीने के लिए सुनिश्चित हो, पीने के पानी का खूब हमारे शरीर उगलना अपशिष्ट मदद करता है, और दूसरी यह सुनिश्चित करने के पर्याप्त नींद हर दिन, देखते हैं कि क्योंकि क्रम में पर्याप्त नींद, लसीका प्रणाली का प्रचलन को बढ़ावा देने के शरीर की चयापचय दर में सुधार करने के लिए, और अंत में आप भी कोशिश कर सकते हैं फलों और सब्जियों, ताजे फल और सेलूलोज़ में अमीर शरीर की चयापचय को बढ़ावा देने के कर सकते हैं, लेकिन उम्र के साथ, शरीर की चयापचय स्वाभाविक रूप से अधिक से अधिक धीरे धीरे बन जाएगा सब्जियों का सेवन खाते हैं, तो अपने दैनिक जीवन के रखरखाव के लिए अधिक ध्यान देने के।
मोटी बांह का कारण क्या है?
अनुवांशिक विरासत
वास्तव में, मोटापा, आनुवंशिक होने की संभावना है मोटी हाथ, प्राकृतिक हड्डी मोटी हाथ लोगों के अलावा लोगों की औसत संख्या की तुलना में मोटापे से ग्रस्त होने के लिए दिखेगा यह मोटी तो आनुवंशिक बांह के कारण होता है यदि आप चाहते करने के लिए स्लिम नीचे नहीं है उनमें से एक है। एक साधारण बात
भारी भार
लड़कियों अक्सर शारीरिक श्रम करते हैं, लेकिन यह भी आसानी से हाथ का उमड़ना के लिए नेतृत्व, उदाहरण के लिए, अक्सर एक बच्चे को या की तरह कृषि कार्य को ले जाने, एक लंबे समय के बाद यह मांसपेशियों हाथ विकसित करने के लिए आसान है, मोटा के एक नंबर के लिए औसत व्यक्ति के हाथ से लग रहा है। लड़कियों के तो शांतिकाल में हम जब भारी वस्तु उठाने स्थानांतरित करने के लिए, अगर हम करते हैं, तो हाथ मालिश, विश्राम के कर सकते हैं के बाद की कोशिश करनी चाहिए, मांसपेशियों के गठन को कम करने के खींच।
अत्यधिक मोटापे
मोटापा हाथ की मोटाई का सबसे आम कारण होना चाहिए। शरीर के विभिन्न हिस्सों में मोटापा लोगों की वसा जमा हो जाएगी। हाथ की वसा धीरे-धीरे होर्डिंग और व्यायाम की कमी लंबे समय तक होती है, इसलिए हाथ स्वाभाविक रूप से समय के साथ मोटा हो जाएगा। तो, यदि हाथ अधिक वसा है, तो आप वजन कम करने के लिए कुछ पतली बांह अभ्यास करने की कोशिश कर सकते हैं।
