' جھلسا مطالعہ کے دوران قومی دن: مرضی کھا جائے چربی، چربی جلدی مر جائیں گے!

01آپ ایک چیز کی چوری پکڑنے کی جا نہیں رہے ہیں؟

اوہ ہو جائے گا! جمع کرنے میں لیسعثومال لپڈ کی صلابت، سرطان موٹو جگر کی بیماری اور مرض لیسعثومال ذخیرہ سمیت کئی امراض کی ایک قسم سے قیادت کر سکتے ہیں ۔ حال ہی میں ترقی یافتہ آپٹیکل نینو-سینسر کے جمع کرنے میں اندرونی لیسعثومال ینجائم لپڈ کی نونانواساوی کی پیمائش کر سکتے ہیں, اور پایا کہ اعلی وسا غذا جگر مکروپحگاس چربی مواد میں اضافہ کے بعد ایک عام غذا کی واپسی تک جاری رہے گا کا باعث بن سکتے ہیں ۔

کیا آپ کھاتے تھے، یہ سب میں نے دیکھا تھا! یک جمع کرنے کی لیسعثومال (اندولیسوسومی) میں لپڈ لیسعثومال ذخیرہ، صلابت، نونالكحولاک موٹو جگر كی بیماری (نآفلڈ) اور حد سے زیادہ فعثفولاپاد منشیات حوصلہ افزائی وہ بیماری کا تعلق ہے ۔ تاہم، موجودہ طریقہ جس سے متعلق تحقیق کی ترقی رکاوٹ اندرونی لیسعثومال ینجائم میں، لپڈ مواد کا پتہ لگانے کے قابل نہیں ہے ۔

تاہم، حالیہ جائزوں میموریل گھر کیٹرِنگ کینسر سینٹر سے صورت حال تبدیل کئے ہیں ۔ محققین کی طرف سے لیسعثومال ینجائم دلانا ہو سکا اور اس کے قریب انفراریڈ تالقی لیسعثومال جسم میں غیر متصرف لپڈ جمع کرنے کا پتہ لگانے کے لئے استعمال کیا ایک کاربن نانوٹوبی آپٹیکل رپورٹر تیار کیا ۔

یہ طریقہ "لپڈ ماؤس، ہم 'جمع کرنے کی lipids زندہ جسم میں دیکھنے کے لیے ' اور اس کے بعد تحقیق کی سہولت کے لئے کی اجازت دی کے اندر میں روشن کرنے" کے مترادف ہے ۔ پراجکیٹ انتخاب بیماری، صلابت اور نآفلڈ چوہوں میں مطالعہ کا مظاہرہ کیا کہ lipids لیسعثومال اندر میں جمع کیا ۔ تعلیم نآفلڈ چوہوں میں مزید پتہ چل گیا ہے اعلی وسا غذا/مغربی غذا (مغربی غذا، وارث) لپڈ اضافہ جگر مکروپحگاس اور معیار کے بعد طویل عرصے کی وجہ سے کر سکتے ہیں کہ غذا (رہویں چؤ، سپریم کورٹ نے) بحال کردیا ہے، یہ چربی 'بیاہنے'، صرف چھوٹے کے ساتھ ہیں ۔

عام حالت میں جزوی طور پر بحال کردیا ہے ۔ بلاشبہ کے طور پر، یہ تکنیک بنیادی طور پر چوہوں میں استعمال کیا جاتا ہے، لیکن آسمان اور انسان کی چربی کے کیس میں ماپا جا سکتا... اوہ!

رات کے وسط میں اپنے قومی دن کھا کہ کیک، تلی ہوئی مرغی، کباب، تم جانتے نہیں ہو کرنے!

02تھوڑا سا چربی کے باوجود صحت مند اور لمبے ہو سکتے ہیں؟

نہيں! سے تحقیق آسٹریلیا پایا کہ ٹھونسنے زیادہ باتے ۔ 10 ہزار سے زائد آسٹریلوی 20 کے مطابق ~ 69岁 بالغوں، 20 ~ 29岁 کی مردوں اور خواتین کی صحت مند وزن 57 سال اور 59.7 سال رہنے کے لئے لگایا گیا ہے ۔ متوقع وزن زیادہ افراد کی عمر تقریباً 3.3 سال کی طرف سے مختصر ہے ۔ کی متوقع عمر کے موٹے موٹے/بری طرح لوگوں کی خاتون 5.6 لگایا گیا ہے ~ 7.6 سال پرانے، مرد 8.1 ~ 10.3 سال پرانی ہے ۔

ان میں خواتین کے ساتھ مردوں کی زندگی نقصان 27.7 فیصد سے زائد کے مقابلے میں ۔ لمبی عمر پر موٹاپا کے اثرات کہنے کی Lancet جامع، جہاں موٹاپا موت کے خطرے کو بڑھاتا ہے اور زندگی کی توقع کم ہونے کی شورٹانس کرنے سے ہے ۔

بین الاقوامی جرنل کی موٹاپا, موٹاپا, ایک سرکردہ جریدے کہ وزن حاصل کرنے اور مردوں سے زیادہ عورتوں میں زیادہ خطرناک ہے کہ تلاش کرنے کی طرف سے مزید موت کا خطرہ بڑھاتا ہے کی ایک تحقیق شائع کیا ہے! مطالعہ 12,000 20 شامل ~ جو اندازہ لگایا گیا تھا 69岁 بالغ 2014/15 آسٹریلوی نیشنل ہیلتھ سروے میں جنس، عمر سے متعلق BMI تبدیلیاں اور BMI سے متعلقہ شرح اموات خطرے پر مبنی ہے ۔

ان کے درمیان صحت/کم-وزن BMI قرار دیا جاتا ہے نتائج جو باقی کی متوقع عمر 20 دکھایا ~ 29岁 مردوں کے بارے میں 57 سال تھی (95 فیصد CI 56.7 ~ 57.4 سال)، جبکہ 59.7 سال عورتوں تھے (59.4 ~ 60.0 سال)، اور وہ ستر یا اسی سال کی عمر میں رہنا اچھا physique تھے ۔<25kg/m2 (单位下略) , 超重为25≤BMI<30, 肥胖为30≤BMI< 35, 严重肥胖为BMI≥35.

زیادہ وزن، موٹے اور بہت موٹے نوجوان مرد اور عورتیں، اپنی باقی زندگی کی امید ہے اس کے نتیجے میں حقیقی ٹھونسنے زیادہ باتے مختصر ہے ۔ چربی مردوں کا دن نہیں بلکہ مشکل ہیں ۔ محققین، خاص طور پر صرف رنگ کے اس پورے مضمون میں 'زندگی-نقصان' میز، جنس، عمر اور موٹاپا ایک گہری کینہ چربی انسان کی طرف سے کی درجہ بندی کو دکھانے کے لیے استعمال کریں ان میں ' ٹھونسنے زیادہ باتے ' یا ایک لاجواب حقیقت کا درجہ ایڈجسٹمنٹ، موٹاپا اور مختصر کی متوقع عمر میں 3.6 کی وجہ سے عورتوں اور مردوں کی مختلف موٹے ڈگری کے بعد ~ 7.7 سال، 4.2 ~ 10.5 سال ہے ۔

مرد زیادہ بدنصیب ہیں اور زندگی کے نقصان 27.7 فیصد عورتوں سے زیادہ ہے ۔ چربی، آسٹریلیا کے ملک میں ہر سال 36.6 ملین سال زندگی میں کمی ہوجائے گی، ایک شخص کا مسئلہ چند سال رہ سکتے ہیں نہیں ہے! لہذا، مصنفین کی اہمیت زیادہ وزن/موٹاپا بچاو اور کنٹرول، خاص طور پر نوجوانوں کے لئے پر زور دیتے ہیں ۔

اس تحقیق کے نتائج فلیبل استعمال کیا جا سکتا کہ مصنفین کی تجویز-'زندگی-نقصان' گھڑی انہیں پھینک دینے!

03سبکلاناکال ہائپوتھائروڈزم مفید ہے؟

بیکار! Meta تجزیہ شامل جامع میں شائع 21 رندوماید کنٹرول 2192 عوام کو شامل کرنے کی تعلیم ہے ۔ یہ مل گیا کہ، placebo کے ساتھ مقابلے میں, تائرایڈ ہارمون تھراپی ایک عام حوالہ حد اطلاق کے لیے اوسط ٹی ایس ایچ (ٹی ایس ایچ) کی قدر میں کمی کے ساتھ واپستہ کیا گیا لیکن کیفیت حیات یا تائرواڈ سے متعلقہ علامات کے ساتھ جنرل کرنا کوئی نہیں تھا ۔ اس تجزیے میں تعصب کا مجموعی خطرہ کم ہے اور ثبوت کے معیار کو بلند اعتدال پسند ہے ۔

حالیہ مطالعے معمول استعمال تائرواڈ ہارمون تھراپی کے مریضوں میں سبکلاناکال ہائپوتھائروڈزم کے ساتھ تعاون نہیں کرتے ۔ سبکلاناکال ہائپوتھائروڈزم کے مریضوں میں، ان میں سے کئی تائرواڈ ہارمون تھراپی سے گزرتے ہیں ۔ لیکن اس کا علاج مفید ہے؟

ایک حالیہ meta-جامع پر شائع تجزیہ تیروسینی لے کر عام سطح ٹی ایس ایچ کے ان مریضوں کو بحال کر سکتے ہیں، یہ ان کی زندگی یا بہتری تائرواڈ سے متعلقہ علامات کے ساتھ کوئی تعلق نہیں ہوا کہ اگرچہ ظاہر کرتا ہے ۔ مطالعہ میں کل 2,192 سبکلاناکال ہائپوتھائروڈزم کے مریضوں کو جن 21 رندوماید کنٹرول مقدمات کا نتیجہ یہ نکلا ۔ معیاری تائرواڈ ہارمون کے علاج کے 3-18 ماہ بعد، ٹی ایس ایچ ان مریضوں کی معمول کی حد (4.6~14.7miu/l بمقابلہ 0.5~3.7miu/l) کے لیے واپس آ ۔

تاہم، اس کے علاج کا تعلق ہے نہ زندگی کے معیار، تائرواڈ سے متعلق علامات، ڈپریشن، ادراک فعل، سیسٹولاک دباؤ، BMI کرنا ۔ لہذا، مصنف کے ساتھ ایک تجزیہ مکمل کرلی کہ: ' سب سے زیادہ سبکلاناکال ہائپوتھائروڈزم مریضوں تیروسینی کی تبدیلی، تھراپی کی ضرورت نہیں ۔

' عطاء/AACE2012 ہدایات جو کے لئے ٹی ایس ایچ میں 4.5 تھے لیکن ~ 10miu/l، مریضوں ہائپوتھائروڈزم کے ساتھ کر سکتے ہیں پر غور تیروسینی کی تبدیلی، تھراپی ۔ ETA2013 کی ہدایات بھی کی طرف اشارہ کریں کہ 70، ٹی ایس ایچ 4.5 کی عمر کے مریضوں کے لیے ~ 10miu/l نیچے دی گئی، مریض ہائپوتھائروڈزم کے ساتھ کر سکتے ہیں پر بھی غور کر علاج ہے ۔ تاہم ان رہنما خطوط بھی ہے کہ اس کی دلیل ان سفارشات کو محدود اور نام نہاد ہائپوتھائروڈزم دراصل مخصوص ہے نہ کہ میں داخل فرما دے ۔

اس کے علاوہ، مطالعہ یہ علاج صرف غیر مؤثر نہیں بلکہ اضافی خطرات ہیں، مثلا نئے اٹراال fibrillation یا بیماری کا خطرہ بھی پیدا ہو سکتا کہ تجویز کیا ہے ۔ یہ مضمون، مارٹن تبردار برن کی یونیورسٹی میں سوئٹزرلینڈ کے پہلا مصنف (انیورساٹ؟ ٹ برن)، 'مریضوں 10miu/l اوپر مہنے کے ساتھ علاج کی ضرورت ہے کر سکتے ہیں، لیکن میں اس بات کی تصدیق کے لیے کافی ثبوت فراہم کرنے کے لئے طبی آزمائشوں رندوماید ہے کرنا چاہوں گا کہ ۔' کی تجویز دی

' جھلسا مطالعہ کے دوران قومی دن: مرضی کھا جائے چربی، چربی جلدی مر جائیں گے!