البحث في القلب خلال اليوم الوطني: إذا كنت تأكله ، سوف تكسب وزناً ، وإذا كنت سميناً ، سوف تموت مبكرًا!

01تناول قليلا لن يمكن العثور عليها، أليس كذلك؟

أوه سوف!

تراكم الليزوزومية من الدهون في الصدارة الداخلي لكثير من الأمراض، بما في ذلك تصلب الشرايين، وأمراض الكبد الدهنية وتخزين الليزوزومية الأمراض غير الكحولية، الخ مستشعر نانوي البصرية المتقدمة مؤخرا يمكن غير جراحية لقياس يحلول تراكم الدهون، ووجد أن نسبة عالية من الدهون النظام الغذائي يمكن أن يسبب الضامة الكبد زيادة محتوى الدهون، وسوف تستمر ...... كنت تأكل Diansha حتى بعد استئناف النظام الغذائي العادي، كانت كلها ترى النور!

يرتبط التراكم الشاذ للدهون في endolysosomes بأمراض تخزين الليزوزومات وتصلب الشرايين ومرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) والفرط الفوسفوريبيدات الناجم عن الأدوية. لم تتمكن هذه الطريقة من الكشف عن محتوى الدهون في endolysin الذي أعاق تقدم الأبحاث ذات الصلة ، لكن الأبحاث الحديثة من مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان قد غيرت هذا الوضع.

طور الباحثون مراسلاً بصريًا نانوتيوبًا كربونيًا يمكن تناوله بواسطة endolysosomes واستخدم فلورة الأشعة تحت الحمراء القريبة من الكشف عن تراكم الدهون في endolysins بطريقة غير جراحية ، وهذه الطريقة تعادل داخل الفئران. الدهون في الليزوزومات "مضاءة" ، مما يسمح لنا "برؤية" تراكم الدهون في الأحياء ، مما يسهل الأبحاث اللاحقة.

وقد وجدت الدراسات التي أجريت على مرض Niemann-Pick وتصلب الشرايين ونماذج الفأر NAFLD أن الدهون تتراكم في endolysosomes ، وقد وجدت الدراسات في الفئران NAFLD كذلك أن النظم الغذائية عالية الدهون / الحمية الغربية ( النظام الغذائي الغربي ، WD) يسبب زيادة في الدهون في البلاعم الكبدي ، ولفترة طويلة بعد استعادة الطعام القياسي (SC) ، لا تزال هذه الدهون "غير متأثرة" ولا يعود سوى جزء صغير إلى وضعها الطبيعي.

بالطبع ، هذه التقنية تستخدم حاليا بشكل رئيسي في الفئران ، ويمكن استخدامها في البحث ، ولكن في حالة قياس دهون يوم واحد ... أوه ، الكعكة التي سرقت في منتصف الليل في بلدنا ، الدجاج المقلي ، الكباب ، 岂لا يكون معروفا لك!

02هل مازلت تتمتع بصحة جيدة وتعيش فترة أطول؟

لا يمكن!

وقد وجدت الدراسات التي أجريت من أستراليا أن أكثر من الدهون وقصيرة الأجل.استنادا إلى أكثر من 10،000 من البالغين الاسترالي الذين تتراوح أعمارهم بين 20-69 ، يقدر أن الرجال والنساء الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 20-29 يعيشون 57.0 سنة و 59.7 سنة. ويقدر يقصر السمنة / السمنة المفرطة العمر المتوقع عند 5،6-7،6 سنوات فتاة تبلغ من الذكور 8،1 حتي 10،3 سنة من العمر والتي، مقارنة مع النساء والرجال وحياة أكثر فقدت 27.7٪، تقصير متوسط ​​العمر المتوقع من حوالي 33 سنة.

البدانة ليست هناك حاجة للقول تأثير الحياة، من مجلة لانسيت أن يكون JAMA نشرت السمنة تزيد من خطر الموت والباحثين تقصير متوسط ​​العمر المتوقع. السمنة مؤخرا أن مجلة الشهيرة المجلة الدولية للبدانة نشرت دراسة أخرى، مما اتخاذ حقيقي على المزيد من الدهون أكثر من السهل أن تموت ، وأن تجد أن الرجال أكثر بدانة من النساء!

اشتملت الدراسة على 12000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 20-69 سنة في المسح الصحي الوطني الأسترالي 2014/15 ، بناءً على الجنس ، وتغيرات مؤشر كتلة الجسم المرتبطة بالعمر ، ومعدل الوفيات المرتبطة بجميع مؤشر كتلة الجسم ، وغيرها من البيانات. يتم تعريف BMI الوزن منخفضة كما<25kg/m2 (单位下略) , 超重为25≤BMI<30, 肥胖为30≤BMI< 35, 严重肥胖为BMI≥35.

أوضحت النتائج أن متوسط ​​العمر المتوقع للرجال في عمر 20-29 سنة كان حوالي 57.0 سنة (95٪ CI 56.7 ~ 57.4 سنة) ، وأن النساء كان 59.7 سنة (59.4 إلى 60.0 سنة) ، وكانوا جميعهم قادرين على العيش حتى عمر 70 أو 80 سنة. على الجسم: زيادة الوزن ، والسمنة ، والرجال والنساء الذين يعانون من السمنة الشديدة ، تقصر حياتهم المتبقية بدورها ، بدانة حقيقية وقصيرة العمر.

أيام الدهون الرجل غير مريحة للغاية. واستخدم الباحثون في جميع أنحاء المادة خصوصا الصور تظهر اللون فقط وفقا للجنس والعمر ودرجة تصنيف السمنة من "عاما من الحياة المفقودة" الجدول، هو في الواقع كان الرجل السمين حقد عميق التي "المزيد من الدهون، وأكثر لم تدم طويلا" الحقيقة أو لا تقبل الجدل، بعد التعديلات، وعلى درجة مختلفة من السمنة لدى الرجال والنساء بسبب السمنة تقصر من عمر بين 3،6-7،7 سنوات، 4،2 حتي 10،5 سنة، في حين أن الرجال الوضع أكثر بؤسا بعض من الحياة الخسارة هي 27.7 ٪ أكثر من النساء.

الدهون ، في Tuao ، سوف تتسبب في خسارة 36.6 مليون سنة من الحياة كل عام ، وهي ليست مشكلة يمكن أن يعيشها الفرد لبضع سنوات ، لذلك يؤكد المؤلف على أهمية الوقاية من السمنة / السمنة والسيطرة عليها ، وخاصة بالنسبة للذكور. استخدم بشكل مرن نتائج هذا البحث - اعرض لهم ساعة "تخفيض العمر"!

03هو الغدة الدرقية دون السريري مفيدة؟

عديمة الفائدة!

شمل التحليل التلوي المنشور في JAMA 21 تجربة عشوائية مضبوطة شملت 2192 شخصًا ، وتبين أن علاج هرمون الغدة الدرقية ارتبط بقيم أقل من الثيروتروبين (TSH) إلى المدى المرجعي الطبيعي مقارنة مع الدواء الوهمي ، ولكن مع الحياة العامة. الجودة أو الأعراض المرتبطة بالغدة الدرقية ليس لها علاقة ، فالخطر العام للتحيز في هذا التحليل منخفض ، ونوعية الأدلة متوسطة إلى عالية ، ولا تدعم الدراسة الحالية الاستخدام الروتيني لعلاج هرمون الغدة الدرقية لدى مرضى قصور الغدة الدرقية دون الإكلينيكي.

التحليل التلوي من المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية دون السريري، وكثير سيقبل العلاج هرمون الغدة الدرقية، ولكن هذا العلاج غير مفيدة لذلك؟ A الأخيرة التي نشرت في JAMA أظهرت أنه في حين أخذ هرمون الغدة الدرقية يمكن أن تسبب مستويات TSH في هؤلاء المرضى استعادة العادي، لا علاقة لكن لتحسين نوعية حياتهم أو الأعراض المرتبطة الغدة الدرقية.

العشوائية نتائج الدراسة الوصفية من 21 المحاكمات التي تسيطر عليها، شملت ما مجموعه 2192 مرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية دون السريري بعد العلاج هرمون الغدة الدرقية مع 3-18 أشهر القياسية، وهؤلاء المرضى TSH عودة الواقع إلى المعدل الطبيعي (4،6 حتي 14،7 ميكرو وحدة / L مقابل 0.5 ~ 3.7mIU / L). ومع ذلك، فإن نوعية العلاج والحياة، والأعراض المرتبطة الغدة الدرقية، وأعراض الاكتئاب، وظيفة الادراك، ضغط الدم الانقباضي، لا علاقة BMI.

ولذلك، تؤكد الكتاب في التحليل النهائي: "معظم المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية دون السريري لا يتطلب السريرية الغدة الدرقية العلاج بالهرمونات البديلة".

وعلى الرغم من وتنص المبادئ التوجيهية ATA / AACE2012 أن لTSH في 4.5 ~ 10mIU / L، المرضى الذين لديهم أعراض قصور الغدة الدرقية يمكن أن نعتبر العلاج بالهرمونات البديلة، وأشار ETA2013 المبادئ التوجيهية أيضا إلى أن 70 سنة من العمر، TSH 4.5 ~ 10mIU / L أو أقل، وهناك دروع يمكن للمرضى أن تنظر أيضا في الحد من أعراض العلاج. ومع ذلك، فإن هذه المبادئ التوجيهية أيضا التعرف على أدلة محدودة من هذه التوصيات، في واقع الأمر ما يسمى أعراض قصور الغدة الدرقية وغير محددة. بالإضافة إلى ذلك، الدراسات تشير إلى أن هذا العلاج غير فعال فحسب، ولكن أيضا قد جلب إضافية المخاطر، مثل الرجفان الأذيني جديد يصيب أو خطر الكسر.

قال المؤلف الأول لهذه المقالة ، مارتن فيلر من جامعة بيرن بسويسرا: "المرضى الذين لديهم مستويات TSH أعلى من 10 ميكرو وحدة / لتر قد يحتاجون إلى علاج ، ولكن آمل أن توفر التجارب السريرية العشوائية أدلة كافية لتأكيد ذلك. . "