家境优越, 从小吃喝不节制, 王先生成年后体重一路飙升至200多斤, 不仅让他行动越来越慢, 还带来了其它困扰. 最让他伤心的莫过于心仪的女孩因此拒绝了他的追求. 大受打击的他开始拼命减肥, 没想到差点减残疾了. 昨日, 在武汉市第四医院内, 王先生后悔不已.
王先生今年25岁, 家住武汉市硚口区宝丰路, 是一名公司白领, 身高不到1.75米, 体重却有200多斤. 两周前, 在朋友的生日聚会上, 他认识了一个女孩, 交谈后颇有好感, 便开始追求. 让他备受打击的是, 女孩拒绝了他, 并表示是因为他太胖了. 那一刻, 他开始下定决心减肥. 随后, 他办了健身卡, 每天下班后直奔健身房. 先是有氧运动, 接着是器械训练, 几乎每一次, 他都要练到精疲力竭才肯回家. 如此坚持一周后, 他感觉腰疼得不行, 走路都走不了, 左腿也疼得没了知觉, 只好来到武汉市第四医院就诊.
结合病史及检查结果, 接诊的骨科医生刘军发现, 王先生的腰椎间盘明显突出1厘米, 已经严重压迫神经根, 这才导致他左腿痛得走不了路. 如果再这么练下去, 这条腿怕是要残废.
刘军介绍, 王先生腰腿疼痛的主要原因是健身方法不对, 再加上减肥心切, 用力过猛, 耗时过长, 导致腰椎间盘纤维环急性破裂. 如果不及时治疗, 严重时还会导致神经根缺血坏死而瘫痪.
刘军提醒, 运动健身本来是好事, 但一定要注意方法和自身防护, 量力而行, 每个人的体质不同, 应选择合适的项目进行训练, 循序渐进, 不能急于求成. 否则, 一旦用力过猛或方法不当很容易伤到腰椎, 肌肉, 肌腱及韧带, 严重时还可能致残.
