¿Es fácil rebotar tomando pastillas para adelgazar?
La pérdida de peso comiendo pastillas para perder peso de esta manera es relativamente fácil de rebotar, de hecho, no importa qué tipo de pérdida de peso es el riesgo de rebote, el más crítico es después de que el rebote necesita continuar para mantener una vida sana y hábitos alimenticios. La pérdida de peso de la droga es solamente los medios auxiliares del tratamiento, la mayor parte de las drogas de la pérdida de peso tienen algunos efectos secundarios, no uso de largo plazo.
Si quieres comer pastillas de dieta y no rebotar, es necesario cambiar el hábito de comer y beber, o detener la medicina, restaurar los hábitos alimenticios pasados, o rebotar. Generalmente hablando, las píldoras de la dieta rebotarán, en cuanto a la extensión del rebote son diferentes de persona a persona. Si usted toma píldoras de pérdida de peso mientras come y ejercita para perder peso, entonces la posibilidad de rebote será menor, al menos no rebotar al peso antes de las píldoras de la dieta.
Por lo tanto, queremos perder efectivamente peso, además de pastillas de dieta, pero también debe prestar atención a la dieta y más ejercicio, con el fin de ser más eficaz.
¿Cuáles son los peligros de tomar píldoras dietéticas?
1, desordenes endocrinos, fáciles causar infertilidad En el mercado, las píldoras generales de la dieta son contienen ciertas hormonas, estas hormonas que la toma de largo plazo es hacer que el peso disminuye rápidamente, pero también puede llevar a los desordenes endocrinos, causando la menstruación irregular y otras enfermedades, disfunción de la ovulación, de modo que la función ovárica deteriorara.
El funcionamiento para el ciclo menstrual sin la ovulación, o aunque hay ovulación, pero después de la ovulación, la función amarilla del cuerpo no es perfecta, conduciendo indirectamente a la infertilidad femenina, y el peso demasiado ligero también tiene un impacto en la concepción.
2, inhiben apetito, causan enfermedad cardio-cerebrovascular Algunas píldoras de dieta para reducir el apetito para perder peso, pueden contener fenfen, o contener sibutramina occidental, o contener PPA y otras drogas, el alimento de largo plazo Finn conducirá a lesión de la válvula cardíaca o hipertensión pulmonar; el servicio a largo plazo de sibutramina occidental no sólo reducirá la memoria de las personas, sino que también causará derrame cerebral e incluso induce enfermedades cardíacas;
La ingestión a largo plazo de PPA puede causar derrame cerebral hemorrágico.
3, aumentan la carga de los riñones, propensos a uremia Píldoras de la dieta traerá una gran cantidad de carga en los riñones, cada vez más mujeres debido a las píldoras de la dieta ciega causada por uremia, pero todavía hay mucha gente con el fin de mantener un cuerpo delgado y no prestar atención a la crisis física, lo que lleva a perder el mejor tiempo de tratamiento.
No esperaba comer el daño de la droga de la pérdida de peso tiene tanto, es realmente terrible.
4, prevenir la absorción, causan el taburete abdominal del dolor con el aceite Las píldoras de la dieta contenidas en Roche son el inhibidor de la enzima de la descomposición gorda gastrointestinal, pueden reducir el pequeño intestino al 30% de la absorción de la grasa, para los que tienen gusto de efecto de alimento alto-gordo del uso es mejor.
Los efectos secundarios son pequeños, pero si usted toma mucho, usted conseguirá dolor de vientre, y los efectos secundarios de su taburete con aceite.
5, excitación excesiva, adicción a los alimentos frecuentes Algunas píldoras dietéticas contienen anfetaminas, un fármaco similar al fármaco utilizado en los fármacos nerviosos centrales, utilizado principalmente para reprimir el apetito, pero una vez que el retiro se rebotará inmediatamente. Puede excitar el nervioso central, si el uso repetido será adictivo, los síntomas incluyen palabras múltiples, dolor de cabeza, confusión, alta fiebre, subida de la presión arterial, sudores de la noche, ampliación de la pupila, pérdida de apetito.
Si el uso a largo plazo de las dosis altas causa demencia, trastornos mentales, como esquizofrenia paranoide, paranoia, alucinaciones auditivas y la ilusión de ser asesinados, existe el riesgo de una presión arterial alta y un derrame cerebral.
6, diarrea, disfunción gastrointestinal El truco más común para las píldoras de pérdida de peso es añadir laxantes, reducir el tiempo que se tarda en permanecer en el tracto gastrointestinal, y reducir la absorción de nutrientes para adelgazar.
Si se toma incorrectamente, la luz lleva a la diarrea, que puede llevar a la hemorragia del tracto digestivo, el estreñimiento o la gastroenteritis.
7, conteniendo diuréticos, Hipoglucemia inducida por deshidratación Píldoras dietéticas que contienen diuréticos, aunque después de tomar una gran cantidad de pérdida de peso, pero es excretado en nuestro cuerpo de agua, en lugar de perder grasa.
Esto puede llevar a la deshidratación y la debilidad en nuestros cuerpos y la presión arterial baja.
Cómo bajar de peso no se rebotará
1, para desarrollar buenos hábitos de vida Cuando usted pierde peso, usted tiene que mantener los resultados. Mastique lentamente durante la comida, mastique algunas veces más en cada bocado, y coma la comida a fondo. Este buen hábito puede ayudar a la digestión y evitar comer en exceso.
Además, cada comida, no importa lo delicioso, no comer demasiado lleno, el control de ocho centavos mejor.
2, rellene la suficiente humedad Pérdida de peso después del éxito de mantener el peso para prestar la atención al relleno diario de la suficiente cantidad de agua para acelerar el metabolismo del cuerpo, el cuerpo en el estado de la carencia del metabolismo del agua lento, es fácil hacer a gente gorda.
Usualmente cada persona bebe alrededor de 8 tazas de agua cada día para mantener las necesidades del cuerpo.
3. ejercicio adecuado después de las comidas Dar un paseo durante media hora o de pie durante 30 minutos puede ayudar a acelerar la digestión y evitar un montón de acumulación de calor que puede causar aumento de peso.
En particular, las personas que tienden a acumular grasa en sus estómagos pueden reducir la cantidad de grasa en sus estómagos después de una comida, y pueden ayudar a acelerar el consumo de calorías.
4, hacen un plan de la pérdida de peso Si estás acostumbrado a comer inmortal, comiendo irregular, lleno de hambre y una comida. Entonces tienes que corregir estos malos estilos de vida de ahora en adelante. Usted debe ' medir ', controlar su dieta correctamente, comer sólo ocho centavos, por lo que su energía es menor que la energía que consume.
El tratamiento de los deportes también debe ser el caso, el número de días de ejercicio, qué hora de hacer, qué hacer, debe registrarse, como un control antes y después de la pérdida de peso, con el fin de facilitar la formación de un estilo de vida saludable hábitos.
5, menos alcohol El alcohol es una toxina, aunque también es una fuente rica de calor. Sin embargo, las células del cuerpo no pueden usarlas directamente como combustible. El alcohol debe ser convertido primero al ácido acético con una serie de reacciones bioquímicas específicas.
Aunque es bueno para nosotros beber un vino tinto con ingredientes antioxidantes, la cerveza es una clase muy diferente de alcohol, es una bebida del alto-carbohidrato, y peor, su azúcar principal es ' maltosa ', digerido fácilmente y absorbido en el azúcar de sangre, que hace directamente que el páncreas produzca cantidades grandes de insulina, conduciendo a la obesidad.
6, no comiendo después de las 9 de la tarde. No coma después de las 9 de la tarde, excepto el agua.
Trate de comer su cena tan pronto como sea posible, y deje que su cuerpo digerir la comida justo antes de ir a la cama. ¿Es fácil rebotar si usted come más píldoras de pérdida de peso? ¿Qué debo hacer?
