顔が大きくて丸い場合、それがスリムであっても、それは人々に脂肪の感じを与えるでしょう、そしてあなたは顔を上げる方法を知っていますか？
多くの大規模な顔MM非常に問題を抱えている、そしてなぜ他の人は、小さなV面と楕円形の顔を持っているが、彼はいつも非常に広い頬を持って、パイの顔ですか？また、いくつかのパイの顔は本当にために大きな骨であります加えて、咬筋があまりにも発達した別の理由があるので、それは非常に薄くて薄いです。
どのように基本的に、我々は完全に聞かせすること咬筋咬筋を行使していきませんが、このようなチューインガム。最初はパイプシャットダウンするのですか？咬筋の発生を防止するために、そして夕食時、あなたは多目的前歯を噛んで試すことができます残りの部分は、簡単に減らすことができます。
第二に、塩分の多い食品、特に漬物や缶詰食品は避けてください。この塩分の多い食品だけでなく、循環が悪いだけでなく、人々が浮腫を起こしやすくなります。あなたが食べるとき、ゆっくりと噛むべきです、あまり力を使わないでください。
どのようにして咬筋が小さくなりますか？
我々は最初の時計回りの方向を使用し、咬筋に手で筋肉の膨らみ、それは、食いしばっ頬で、この場所咬筋見つける必要があり、マッサージを通して咬筋小さい方法をしてみましょう咬筋の筋も同時に咬筋のマッサージの両側に約15分間のマッサージと、3ヶ月に準拠し、その時間は非常に重要な結果を持っています。私たちは、同時に両方の手をマッサージするために注意を払う必要がある場合に、なお、またはかむための時間大きな筋肉、小さな咬筋は、顔の大きさで、ハードな外観を形成します。
この方法は、それが毎日のように、赤ん坊のように、アップすぼめ口を作ることです、また行うには、薄い咬筋のリフト動作でした。
マッサージの上記の方法に加えて、あなたはまた、咬筋の影響を低減するために、「フルーツフェイスリフト」を食べることができます。「フェイスリフトや果物の日を食べることを忘れないでください、だけでなく、より速く、あなたに結果を咬筋の毎日のマッサージを助けることができるだけでなく、痩身効果を達成することができます。
小さい咬筋確かに難しいが、それでもいくつかの時間のために非常に効果的な持続が、実際には、最も重要なことの咬筋の発生を防止することは彼らの食習慣であるので、あなたは良い習慣を開発する場合は、一口を排除するためにそれほど面倒ではないでしょう筋肉は、あなたが簡単に美しい小さな顔を作ることができます！
