種子の多くを食べるあなたが大きくなり直面|重量を失うとマルチチーGuaziを避けます

メロンの種子がもっと食べられると、顔が大きくなりますか?メロンの種の熱が非常に高い場合、メロンの種子の顔も大きくなるのかどうかは分かりますか?一緒に見てみましょう。


あなたの体は春祭りのスナックのための最善の準備ですか?種子は多くのスナックの中で最も不可欠な部分ですが、もっと食べると種子が大きくなるかもしれないと言う人もいます。本当ですか?

肥満、浮腫、遺伝などのために、人の顔が大きくなります。一般的な肥満は、一般的な肥満による顔面肥満です。ますますメロンの種を食べるのは信頼できるのですか?

メロンの種子は小さく見えますが熱がありますが、そのうち100gには約570〜610kcalのカロリーが含まれており、脂肪含量は低くありません。そのうち100gには約60gの脂肪が含まれています。このカロリーはチョコレートの重量と同じです。メロンの種を長時間食べたり、シードを多すぎると体重が増え、過剰な脂肪が蓄積し、メロンの種を食べると顔が大きくなります。可能です。

塩分の過剰摂取が表示されることがある場合に加えて、使い捨てではより多くの種を食べることは、人々が水や飲み物を飲むことによって彼らの喉の渇きを癒すために来ることは可能である。水はとても良好であれば、それは飲み物であれば、その後、身体塩分の過剰摂取は、同じ時間、さらに可能性が高い肥満増加します砂糖の後、過剰摂取になります。それだけでなく、市場が塩辛い塩とコショウ種子や他の種の多様性がありますが、ただ怒りをたくさん食べていません顔はまだ大きくなります。

だから、春祭りではメロンの種をどう食べますか?

1、食べるための適切な量

食べることができない退屈されている場合でも商品が。脂肪とカロリーが超高く、食べてはいけないことを3回前の最初のカイGuaziハート瞑想では、毎日のボリュームは最高約40gで制御され、毎日食べることができません。

2、カボチャの種を食べる

カイGuaziは必ずしもカボチャの種のヒマワリの種そうに置き換えることができ、ああ、それは低カロリーカボチャの種ヒマワリの種、カボチャの種に比べて、ヒマワリの種を食べたいとより緊急に比べヒマワリの種の同じ量を容易春祭りの間に、そのため、肥満につながるがありません体の肥満による顔面肥満の予防。

3、元のメロンの種を食べる

そこメロンの種の多くの味、塩味スパイスメロンの種をである緑茶、スパイスの種、など、のメロンの種の多様性があり、これらの種子を食べるには、あなたがより多くの飲み物を食べて作る塩分の過剰摂取に身体を引き起こす可能性が非常に高いですしたがって、あまりにも塩辛いメロンの種の消費を減らそうとすると、いくつかのオリジナルの種子を食べることができます。

メロンの種を食べることによる減量効果

ひまわりの種スイカの種は、微量元素で非常に豊富で、脂肪、タンパク質と亜鉛が含まれており、時折、いくつかの消化を高めることができる食べる。メロンの香りが消化液の連続分泌と、食事の前に、チーGuaziを私たちの味蕾を刺激するだろう体重を減らしたい人は、食事の後に種子の味の一部を食べ​​ることが適切かもしれないので、私たちの消化吸収のために非常に有用である。食事は私たちの食欲を促進することができるので、カイGuazi前に、チーGuaziは、食後の消化を促進することができます。

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