ایک اچھا چہرہ لڑکی کی مصیبتوں کی ایک بہت بڑی ہے، اگرچہ کبھی کبھی یہ بہت خوبصورت لگ رہا ہے، لیکن نسائیت نہیں ہے، لہذا سب سے تیزی سے کس طرح کا سامنا کرنا پڑتا ہے؟
اس کا کوئی مطلب نہیں کہ جسم کتنا پتلی ہے، اس کا سامنا کبھی نہیں چھوٹا ہے. زیادہ تر لوگ سابق پریمیئر کے طور پر ایک ہی چہرے لینے والا موضوع ہے. یہ ذکر کرنے میں آسان ہے، اور چھوٹی بہنیں اس بات کا یقین ہے. سب سے اہم حصوں کو پتلا کرنے کے لئے، یہ پائی کا سامنا ہے!
چہرہ کا سائز بہت سے عوامل سے متعلق ہے، کچھ پیدائشی، چربی، ادیسی اور پٹھوں ہیں.
نسل پرستی
کچھ لوگ، یہ وہ دقیانوسی تصورات کو آسانی سلم نہیں کریں گے بڑے ہوکر زیادہ نہیں چربی چہرہ جاپان تعلقات عام طور پر چہرے ہڈی کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے، ہڈی کی ترقی ہے کہ بڑے خوبصورت چہرے بڑائی ہے کا کہنا ہے کہ
چربی کی قسم، چہرے کی ایکوائرڈ قسم، کے ساتھ ساتھ عضلات ورم میں کمی لاتے
موٹی قسم
یہ بس چربی ہے، وزن کم جسم کو کم کرنے کے لئے ہے، لیکن یہ چربی کے لئے آتا ہے جب، اور کچھ لوگوں چربی پیٹ، چربی ٹانگوں، کمر کی چربی، کوئی فرق نہیں ہے جس میں ہیں، لیکن کچھ لوگوں کو سب سے پہلے چربی چہرہ ہے!
اچھا ہے کہ کس طرح پتلی گوشت توت کے چہرے کے لیے؟ کلید، چربی نقصان پر انحصار کرنا ہے، لیکن آپ جانتے ہیں، چربی نقصان سیسٹیمیٹک ہے جو اس نقطہ کے پہلے واضح تفہیم، کچھ aerobic ورزش کر رہی لازمی بھی ایک ہی وقت میں کیا جا سکتا ہے کچھ طاقت کی تربیت، جسم کی چربی کی شرح کو بہتر بنانے، چہرہ نیچے سلم قدرتی طور پر عمل کریں گے.
پٹھوں
کچھ لوگوں کو عام طور پر مشکل کھانا کھاتے ہیں، یا چبانا کی عادت، چبانے کے پٹھوں کڑا اور ہیں، hypertrophy، کہ کس طرح اس بات کا تعین کرنے کے لئے کہ وہ عضلات ہیں، hypertrophy چبا نہیں ہے؟ آپ گولی کو کاٹنے کی کوشش کر سکتے ہیں، اور پھر ان کی اپنی چھو کرنے کی صورت میں نکل سکتا ہے جس میں رکھنا پسند چہرہ، تم بڑے اور مشکل لگتا ہے تو، ایسا ہی ہو.
ورم میں کمی لاتے
کچھ pathological edema کو چھوڑ کر، کچھ لڑکیوں اکثر اٹھتے ہیں اور ان کا چہرہ بہت زیادہ سوگ جاتا ہے. یہ بستر پر جانے سے پہلے بہت زیادہ پانی پینے سے متعلق ہوسکتا ہے. بستر پر جانے سے قبل بہت زیادہ پینے یا بہت زیادہ نمکین کھانے کے لۓ میٹابولزم کا باعث بن جائے گا. سست، پانی کے سائیکل میں کمی کی وجہ سے اور چہرے کے اڈیم کا سبب بنتا ہے.
چہرے کے اڈیما قسم کے لئے غذائیت سے شروع ہونا ضروری ہے، غذا کو ہلکا ہونا چاہئے، بستر پر جانے سے قبل کم پانی پینے، اور یاد رکھنا، اکثر چہرے کا مساج مشق کرتے ہیں.
چہرہ کی قسم کو ایک شخص کی مزاج پر اثر انداز ہوتا ہے، لہذا ایک لڑکی جو چہرے کا سامنا چاہتا ہے اس کے چہرے کے مطابق مناسب چہرہ لینے والا طریقہ مل سکتا ہے.
