A face da noz de betel pode se recuperar?
Betel rosto porca pode ser restaurado, a recuperação iria querer parar de comer noz de betel, reduzir a mastigação movimento, com a recuperação massagem mais rápido.
Você primeiro precisa fazer é imediatamente parar de mastigar noz de betel, goma de mascar e outros alimentos, reduzindo os movimentos musculares masseter da face, a face do masseter evitado continuam a se tornar maior.
Longo prazo rosto comer betel maior, falta menor para parar de comer nozes de betel, além disso, eles também precisam de comer mais alimentos que contenham elementos de potássio. Normalmente prestar atenção a comer mais frutas e vegetais ricos em potássio, estes alimentos fará com que o músculo não é fácil de gerar o efeito de ter um face-lift. não coma alimentos gordurosos gordurosos, fará com que o rosto olhar cara gorda maior. sempre pagar com textura macia de alimentos, reduzindo o desenvolvimento do músculo masseter da face.
Quanto tempo a face da noz de betel costuma retornar ao normal?
noz de betel Depois de sair não pode ser restaurada na medida depende da face de noz de betel e após a hábitos de sair, o tempo de recuperação das pessoas para diferentes não é o mesmo. Nós podemos acelerar massagem de recuperação, massagem facial pode masseter efetivamente fina , quando esfregado na cara de um pouco de creme ou creme de massagem, massagem e músculos faciais, para a bochecha esquerda e direita esticar massagem, e em seguida, massageie a mandíbula, os músculos da mandíbula deslocada do pescoço para a direção até que os músculos faciais Pico aquecer, pode efetivamente suavizar músculo extra para alcançar o efeito de face-lift.
Como a face de noz de betel é magra?
1, pare imediatamente de comer nozes de bétele
Muitas vezes, noz de areca necessidade de mastigar constantemente para cima e para baixo com os dentes, pode facilmente levar a masseter exercício de longo prazo, tornando masseter hipertrofia anormal, levando a maior cara, então primeiro você precisa fazer é parar de mascar noz de betel ou composição de pastilha elástica, masséter evitar deformação adicional.
2, músculo masseter massagem de relaxamento
Massageie o rosto pode ser masseter efetivamente fina, quando esfregado na cara em um pouco de creme ou creme de massagem, massagem e músculos faciais, para a massagem estiramento bochecha esquerda e direita, e em seguida, massageie a mandíbula, os músculos da mandíbula desde o pescoço até a a direcção de extrusão, aquecer-se ligeiramente até que os músculos faciais, pode eficazmente amaciar músculos excesso, efeito elevador de rosto.
3, comem mais alimentos que contenham potássio
O potássio pode ser absorvido através da espessura do músculo masséter, e o músculo não vai tornar a produção, tem o efeito de cara-elevador. Alimentos potássio multi-elementos são castanhos arroz, aveia, batata, abóbora, cevada, trigo mourisco, cereais integrais, damascos secos, ameixas secas, passas, amendoim, damascos, bananas, gérmen de trigo, melão, cerejas, manga, laranja, sementes de melão, sardinhas, iogurte, leite, laranjas, mamão, algas, chocolate, batata doce assada, laranjas, maçãs, damascos, tâmaras, uvas, brócolis , ganso, soja, feijão preto, feijão vermelho, feijão mungo, espinafre, batata, etc.
4, compressa quente músculos faciais
Comer um monte de noz de betel também pode levar ao alargamento rosto aliviado com o método de calor, promover a circulação sanguínea facial, músculos faciais duras gradualmente relaxada todos os dias antes de ir para a cama com dois toalha quente sobre o masseter, aplicar cerca de 5 minutos em seguida, moldado em um punho com as articulações do dedo indicador e médio com o lado ambas as mãos por lentamente para a frente na massagem masseter, pode efetivamente suavizar os músculos faciais duras.
5, maquiagem ajudar a esconder
Facial músculos deformação não pode metade vai voltar ao normal, precisamos de um período de recuperação longo, durante o qual você pode tentar ajudar a maquiagem facial disfarce deformado pelo caminho, para fazer face olhar um pouco normal.
6, a recuperação de cirurgia facial
Se você mastigar noz de bétele por um longo tempo, resultando em desenvolvimento anormal do músculo masseter, os métodos acima não têm efeito, então você pode considerar o método cirúrgico para restaurar a face.No entanto, a cirurgia para remover o músculo masseter da face é um certo risco, devemos considerar cuidadosamente E para escolher um hospital regular.
Dicas:
Quando a noz de bétele é comido mais, o rosto é deformado.Em geral, tente evitar chicletes, charque, cana de açúcar, noz de bétele e outros alimentos mastigáveis.Tente não mastigar o alimento duro para evitar o aumento do músculo masseter.
