빈랑 나무 열매 얼굴이 회복 될 수 있습니까?
베틀 너트 얼굴을 회복 할 수 있습니다. 회복하고 싶다면 빈랑 나무 열매를 먹지 말고, 씹는 운동을 줄이고, 빨리 회복하기 위해 마사지해야합니다.
먼저, 피할 턱의 얼굴이 더 커지게 계속 즉시, 빈랑을 씹는 껌과 다른 음식을 씹는 얼굴의 턱 근육의 움직임을 감소 중단하기 만하면됩니다.
장기 먹는 구장면 더 큰,뿐만 아니라 구장 너트를 먹는 중지하는 작은 희망, 그들은 또한 칼륨 요소를 포함한 더 많은 음식을 섭취해야합니다. 일반적으로 많은 칼륨이 풍부한 과일과 야채를 먹는주의, 근육을 만들 것입니다 이러한 음식은 생성하는 것은 쉽지 않다 얼굴 리프트를 갖는 효과. 기름기 기름진 음식을 먹지 마라는 얼굴이 항상 얼굴의 턱 근육의 발달을 줄이고, 음식의 부드러운 질감으로 지불합니다. 큰 지방 얼굴을 보이게됩니다.
빈랑 나무 열매는 보통 얼마나 오래 정상적으로 돌아 옵니까?
빈랑 나무 열매가 끊어진 후에는 빈랑 나무 열매의면과 습관에 따라 다른 사람들의 회복 시간이 달라질 수 있습니다. 우리는 회복 속도를 높이기 위해 마사지를 할 수 있으며 얼굴을 효과적으로 마사지 할 수 있습니다 얼굴을 닦는 동안 작은 크림이나 마사지 크림을 발라 준 다음 안면 근육을 마사지하고 왼쪽과 오른쪽의 양쪽에서 볼을 먼저 마사지 한 다음 턱을 마사지하고 얼굴 근육이 약간까지 목에서 턱까지 근육을 짠다. 그것이 뜨거울 때, 그것은 과잉 근육을 효과적으로 부드럽게하고 얼굴 리프팅의 효과를 얻을 수 있습니다.
빈랑 나무 열매는 어떻게 희석합니까?
1, 즉시 빈랑 견과류를 먹지 마라.
종종 구장 너트가 필요 끊임없이 씹어하고 자신의 이빨을 가진 아래로, 쉽게 큰 얼굴로 이어지는 턱 비대가 이상하고, 장기 운동 턱으로 이어질 수 있습니다, 당신이 먼저해야 할 것은 빈랑을 씹는 또는 껌 구성을 씹는 중지하는 것입니다, 딱지 근육의 추가 변형을 방지합니다.
2, 마사지 masseter을 완화하기 위해
받는 사람 목에서 턱 근육을 왼쪽과 오른쪽 뺨 스트레칭 마사지, 약간의 크림이나 마사지 크림, 마사지와 얼굴 근육의 얼굴에 문질러 효과적으로 얇은 턱이 될 수 있습니다 얼굴을 마사지 한 다음 턱을 마사지 얼굴 근육이 약간 따뜻해질 때까지 방향을 짜내십시오. 그러면 과도한 근육을 효과적으로 부드럽게하고 얼굴을 들어 올리는 효과를 얻을 수 있습니다.
3, 더 많은 칼륨 함유 식품 섭취
칼륨은 턱 근육의 두께를 통해 흡수 될 수 있고, 근육은 생산을하지 않습니다, 얼굴 리프트의 효과가 있습니다. 다중 요소 칼륨 음식은 현미, 귀리, 감자, 호박, 보리, 메밀, 전체 곡물, 말린 살구, 자두입니다, 건포도, 땅콩, 살구, 바나나, 밀 배아, 멜론, 체리, 망고, 오렌지, 멜론 씨앗, 정어리, 요구르트, 우유, 오렌지, 파파야, 미역, 초콜릿, 구운 고구마, 오렌지, 사과, 살구, 날짜, 포도, 브로콜리 , 거위, 콩, 검은 콩, 팥, 녹두, 시금치와 감자.
4, 뜨거운 얼굴 근육
5 분을 적용, 또한 얼굴이 열 방법 완화 확대로 이어질 수 빈랑을 많이 먹어 턱에 두 뜨거운 수건으로 자기 전에 얼굴 혈액 순환, 뻣뻣한 얼굴 근육 점차 완화 매일을 촉진 다음 효과적으로 뻣뻣한 얼굴 근육을 부드럽게 할 수 턱 근육 마사지 천천히 전진하여 양손면 검지와 중간의 관절 주먹으로 형성.
5, 메이크업 도움말 숨기기
얼굴 근육의 변형은 반 우리는 당신이 얼굴이 조금 정상 보이게하기 위해, 방법에 의해 변형 변장 얼굴 메이크업을하기 위해 시도 할 수있는 동안 긴 회복 기간을 필요가 정상으로 돌아갑니다 수 없습니다.
6, 안면 수술 회복
위의 방법에 의해 개발 된 비정상적인 턱의 결과로, 빈랑을 씹는 데 오랜 시간이 효과가없는 경우, 수술로 얼굴을 복원 할 수있는 방법을 생각하지만, 수술이 특정 위험, 우리는 신중이 고려되어야한다 얼굴의 턱을 제거하기 위해, 그리고 정규 병원을 선택하십시오.
팁 :
빈 랑 너트, 껌, 육포, 사탕 수수, 빈랑과 다른 쫄깃한 음식을 섭취하지 않도록 더욱 증가를 방지하기 위해 하드 음식, 턱 근육을 씹어하지 않도록 노력하려고하는 것이, 얼굴의 많은 원인 변형을 먹는다.
