ビンテルナッツの顔が回復しますか？
ベトルナッツの顔を復元することができます、あなたが回復したい場合は、ビンロウのナッツを食べることをやめ、咀嚼運動を減らし、より速く回復するためにマッサージする必要があります。
あなたはまず、回避咬筋の顔が大きくなり続け、直ちに、ビンロウの実を噛むガムなどの食品を咀嚼、顔の咬筋の動きを減らす停止されて行う必要があります。
長期食べるキンマの顔より大きな、加えて、キンマのナッツを食べるのをやめるために小さくしたい、彼らはまた、カリウムの要素を含む多くの食品を食べる必要がある。通常、より多くのカリウムが豊富な果物や野菜を食べるように注意を払って、筋肉を行いますこれらの食品は発生するのは簡単ではありません顔を浮かせる効果があります。脂っこくて脂肪が多い食品を食べないでください。顔を太くしてより大きな顔に見せます。通常、柔らかい味の食べ物は主に顔面咬筋の発達を抑えるために使用されます。
ビンベルのナッツフェイスはいつまで通常どおりに戻りますか？
後に終了しビンロウの実をある程度復元することはできませんが、ビンロウの実の顔に依存し、習慣を終了した後、その異なる人々の回復時間は同じではありません。私たちは、回復のマッサージを高速化することができ、フェイシャルマッサージすることができます効果的に薄い咬筋、少しクリームやマッサージクリーム、マッサージや顔の筋肉の顔にこすりつけたときに、左と右の頬にマッサージを伸ばし、その後、顎、顔の筋肉がピコまでの方向に首から押し出さ顎の筋肉をマッサージヒートアップ、効果的に顔リフトの効果を達成するために、余分な筋肉を柔らかくすることができます。
ビンテルナッツはどのように薄くなっていますか？
1、すぐにビンベルナッツを食べるのをやめる
多くの場合、キンマのナットが必要常にかむし、彼の歯と下に、簡単に、より大きな顔につながる、咬筋肥大が異常作り、長期的なエクササイズ咬筋につながることができ、その後、あなたが最初に行う必要があることはビンロウの実を噛むまたはチューインガム組成物を停止することで、咬筋さらなる変形を防止します。
2、咬筋筋弛緩マッサージ
首から、顎の筋肉を左と右の頬ストレッチマッサージに、少しクリームやマッサージクリーム、マッサージや顔の筋肉に顔にこすり効果的に薄い咬筋、することができ、顔をマッサージして、あごをマッサージ押出の方向は、顔の筋肉までわずかに加熱、効果的に過剰筋肉、顔面リフトの効果を和らげることができます。
3、カリウムを含む多くの食品を食べます
カリウムは咬筋の厚いから吸収することができ、筋肉が生産をすることはありません、フェイスリフトの効果があります。多要素カリウム食品は玄米、オーツ麦、ジャガイモ、カボチャ、麦、そば、全粒穀物、ドライアプリコット、プルーンあり、レーズン、ピーナッツ、アプリコット、バナナ、小麦胚芽、マスクメロン、さくらんぼ、マンゴー、オレンジ、メロンの種、イワシ、ヨーグルト、牛乳、オレンジ、パパイヤ、海藻、チョコレート、ローストサツマイモ、オレンジ、りんご、アプリコット、日付、ブドウ、ブロッコリー、ガチョウ、大豆、黒豆、小豆、インゲン、ほうれん草とジャガイモ。
4、熱い顔の筋肉
約5分を適用し、また顔が熱法で緩和拡大につながることができますビンロウの実をたくさん食べる咬筋上の2枚のホットタオルで寝る前に顔の血液循環、固い顔の筋肉が徐々にリラックスした毎日を促進その後、ゆっくりと前進咬筋マッサージ中で両手側と人差し指と真ん中の関節と拳に成形、効果的に硬い顔の筋肉を柔らかくすることができます。
5、メーキャップが隠れる手助け
顔の筋肉の変形は、半分は私たちは、あなたが顔が少し通常見えるように、途中で変形変装、顔のメイクアップを手助けしようとすることができ、その間に長い回復期間を、必要とする、通常の状態に戻りますすることはできません。
6、顔を復元する手術
上記の方法によって開発された異常な咬筋が得られビンロウの実を噛むのに長い時間が、効果的でない場合は、一定のリスクがある顔の咬筋を除去する手術で顔を復元する方法が、手術を検討し、我々は慎重に検討する必要があり、また、通常の病院を選択する。
ヒント：
ビンロウの実がさらに増加を避けるために、ハード食品、咬筋をかむしないようにしよう、チューインガム、ビーフジャーキー、サトウキビ、ビンロウの実と他の歯ごたえの食品を食べて回避しようとするために、通常は、顔の多くの原因変形を食べます。
