betel faccia può ripristinare
Noce di betel faccia può essere ripristinato, il recupero vorrebbe smettere di mangiare noce di betel, ridurre il movimento da masticare, con il massaggio di recupero più veloce.
Innanzitutto è necessario fare è smettere immediatamente di masticare betel, gomme da masticare e altri alimenti, riducendo i movimenti dei muscoli massetere del volto, il volto del massetere evitato continuano a diventare più grandi.
A lungo termine volto mangiare betel più grande, più piccola voglia di smettere di mangiare noci di betel in aggiunta, hanno anche bisogno di mangiare più cibi che contengono elementi di potassio. Di solito prestare attenzione a mangiare più frutta e verdura ricchi di potassio, questi alimenti renderà il muscolo non è facile da generare l'effetto di avere un lifting. non mangiare cibi grassi grassi, renderà il viso un aspetto viso grasso più grandi. sempre pagare con texture morbida di alimenti, riducendo lo sviluppo del muscolo massetere del viso.
Per quanto tempo la faccia della noce di betel solitamente torna alla normalità?
Dopo che la noce di betel viene dimessa, può essere ripristinata fino alla dimensione della faccia di noce di betel e le abitudini dopo l'abbandono, quindi i tempi di recupero di persone diverse sono diversi. Possiamo massaggiare per accelerare il recupero, massaggiare il viso può anche massetere efficacemente Applicare una piccola crema o una crema da massaggio mentre si lava il viso, quindi massaggiare i muscoli facciali, prima massaggiare le guance su entrambi i lati di sinistra e destra, quindi massaggiare il mento e spremere i muscoli del mento dalla parte superiore al collo finché i muscoli facciali sono leggermente Quando è caldo, può effettivamente ammorbidire i muscoli in eccesso e ottenere l'effetto del lifting del viso.
Come è sottile la noce di betel?
1, smetti immediatamente di mangiare noci di betel
Spesso noci di betel bisogno di masticare continuamente su e giù con i denti, può facilmente portare a esercizio massetere a lungo termine, rendendo massetere ipertrofia anomala, che porta a faccia più grande, allora è necessario prima fare è smettere di masticare betel o masticare Composizione di gomma, massetere impedire ulteriore deformazione.
2, muscolo massetere massaggio rilassante
Massaggiare il viso può essere massetere efficacemente sottile, quando strofinato sulla faccia in poca panna o crema di massaggio, massaggio e muscoli facciali, alla guancia massaggio estende a sinistra ea destra, e quindi massaggiare la mandibola, i muscoli della mascella dal collo alla la direzione di estrusione, riscalda leggermente fino a quando i muscoli facciali, può efficacemente ammorbidire muscoli eccesso, effetto lifting.
3, mangiare più cibi contenenti potassio
Il potassio può essere assorbito attraverso il fitto del muscolo massetere, e il muscolo non farà la produzione, ha l'effetto di lifting. Cibi potassio multi-elemento sono riso integrale, avena, patate, zucca, orzo, grano saraceno, cereali integrali, albicocche secche, prugne, uva passa, arachidi, albicocche, banane, germe di grano, melone, ciliegie, manghi, arance, semi di melone, sardine, yogurt, latte, arance, papaia, alghe, cioccolato, patate dolci arrostite, arance, mele, albicocche, datteri, uva, broccoli , oca, soia, fagioli neri, fagioli rossi, fagiolini, spinaci e patate.
4, muscoli facciali calde
Mangiare un sacco di noce di betel può anche portare ad ampliare faccia facilitato con il metodo di calore, promuovere la circolazione del sangue del viso, i muscoli del viso rigidi progressivamente abbandonate ogni giorno prima di andare a letto con due asciugamano caldo sul massetere, applicare circa 5 minuti poi modellato in un pugno con le articolazioni del dito indice e medio con entrambe le mani fianco lentamente in avanti nel massaggio muscolo massetere, può efficacemente ammorbidire i muscoli facciali rigidi.
5, trucco aiuto nascondere
muscoli facciali deformazione non può metà tornerà alla normalità, abbiamo bisogno di un periodo di recupero lungo, durante il quale si può cercare di aiutare il trucco del viso deformato travestimento tra l'altro, per rendere il viso un aspetto un po 'normale.
6, il recupero chirurgia facciale
Se un tempo per masticare betel, con conseguente massetere anormale sviluppato dai metodi di cui sopra non sono efficaci, considerare modi per ripristinare la faccia con la chirurgia, ma la chirurgia per rimuovere massetere facciale v'è un certo rischio, ci devono essere considerati attentamente, e di scegliere un ospedale normale.
Suggerimenti:
noce di betel mangiare più causa deformazione del volto, di solito per cercare di evitare di mangiare gomme da masticare, carne secca, canna da zucchero, noce di betel e altri alimenti gommosi, cercare di non masticare cibi duri, muscolo massetere al fine di evitare ulteriori aumenti.
