Comment perdre du poids?

Le visage de noix de bétel peut-il récupérer?

Le visage de la noix de bétel peut être restauré. Si vous souhaitez récupérer, vous devez arrêter de manger de la noix de bétel, réduire les exercices de mastication et masser pour récupérer plus rapidement.

La première chose à faire est d’arrêter immédiatement de mâcher de la noix de bétel, du gomme à mâcher et d’autres aliments et de réduire les mouvements du muscle masséter sur le visage, ce qui peut empêcher les muscles masséters du visage de continuer à grossir.

La consommation à long terme de noix de bétel fera grossir le visage, voudra devenir plus petite, en plus de cesser de manger de la noix de bétel, il faudra manger plus d'aliments contenant du potassium. Évitez de manger des aliments plus gras et gras, qui grossiront et donneront un visage plus gros. Habituellement, les aliments au goût doux sont principalement utilisés pour réduire le développement du muscle masséter facial.

Combien de temps le visage de la noix de bétel revient-il à la normale?

Une fois la noix de bétel arrêtée, peut-elle être restaurée dans la mesure de son visage et de ses habitudes, afin que le temps de récupération de personnes différentes soit différent. Nous pouvons masser pour accélérer la récupération, masser le visage peut aussi effacer efficacement Appliquez un peu de crème ou de crème de massage tout en lavant votre visage, puis massez les muscles du visage, commencez par masser les joues des deux côtés gauche et droit, puis massez le menton et pressez les muscles du menton du haut vers le cou jusqu'à ce que les muscles du visage soient légèrement Quand il fait chaud, il peut effectivement ramollir les muscles en excès et obtenir l'effet lifting du visage.

Comment le visage de la noix de bétel est-il fin?

1, cesser immédiatement de manger des noix de bétel

Il est facile de faire longtemps que les muscles masséters soient en exercice, ce qui provoque une hypertrophie anormale des muscles masséters et un élargissement du visage. La première chose à faire à ce stade est de cesser de mastiquer des noix de bétel ou des chewing-gums et autres. Empêcher toute déformation supplémentaire du muscle masséter.

2, massage pour détendre le masseter

Masser le visage peut également diluer efficacement le masséter, frotter un peu de crème ou de crème de massage tout en lavant votre visage, puis masser les muscles du visage, masser d'abord les joues des deux côtés gauche et droit, puis masser le menton et placer les muscles du menton de haut en bas Serrez dans la direction jusqu'à ce que les muscles du visage soient légèrement chauds, ce qui peut effectivement ramollir les muscles en excès et obtenir l'effet lifting du visage.

3, manger plus d'aliments contenant du potassium


Le potassium peut réduire les excès de masse musculaire et rendre les muscles inutilisables.Il a un effet liftant: les aliments contenant plus de potassium sont le riz brun, les flocons d'avoine, les pommes de terre, les potirons, le riz gluant, le sarrasin, les aliments à base de blé entier, les abricots secs, les Raisin, cacahuète, abricot, banane, germe de blé, cantaloup, cerise, mangue, orange, melon, sardine, yaourt, lait, orange, papaye, varech, chocolat, pomme de terre rôtie, agrumes, pomme, abricot, datte rouge, raisin, raisin , oie, soja, haricots noirs, haricots rouges, haricots mungo, épinards, pommes de terre, etc.

4, compresse chaude muscles du visage

Lorsque la noix de bétel est trop mangée, le visage peut être élargi et soulagé par compression à chaud. Il favorise la circulation sanguine dans le visage et détend progressivement les muscles raides du visage. Appliquez deux serviettes chaudes sur le muscle masséter avant de vous coucher 5 minutes environ Puis, en tenant le poing à l’aide des deux mains, utilisez l’index et l’articulation du majeur pour masser doucement vers l’avant le muscle masséter, ce qui peut effectivement ramollir les muscles raides du visage.

5, le maquillage aide à couvrir

La déformation des muscles faciaux ne peut pas revenir à la normale après un certain temps, ce qui prend une longue période de récupération au cours de laquelle vous pouvez dissimuler la déformation du visage et lui donner un aspect normal.

6, chirurgie pour restaurer le visage

Si vous mâchez la noix de bétel pendant longtemps, ce qui entraîne un développement anormal du muscle masséter, les méthodes ci-dessus n'ont aucun effet, vous pouvez alors envisager la méthode chirurgicale pour restaurer le visage. Toutefois, la chirurgie visant à retirer le muscle masséter pour le visage présente un certain risque, nous devons donc l'examiner attentivement. Et choisir un hôpital ordinaire.

Astuces

En général, évitez de mâcher de la gomme à mâcher, du bœuf séché, de la canne à sucre, de la noix de bétel et de tout autre aliment à mâcher, évitez de mastiquer les aliments durs pour éviter un élargissement supplémentaire du muscle masséter.

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