Qué comer puede ser el rostro más rápido y delgado
Brotes de guisante
Los brotes de haba se pueden decir para ser reconocidos como alimento Thin-faced, los brotes del guisante contienen una variedad de vitaminas y de caroteno a favor de eliminar el edema facial, y los brotes del guisante son ricos en fibra, cuando la masticación puede promover mejor actividad oral.
Espinacas
La espinaca para el tipo gordo del edema que el efecto fino de la cara es mejor, porque la espinaca contiene los elementos muy ricos del potasio puede eliminar con eficacia el edema facial, no sólo así que el valor alimenticio de la espinaca es también muy alto, así que la dieta durante pérdida de peso puede también proporcionar una abundancia de alimentos.
Apio
El apio es una verdura verde muy sana, debido al papel de la desintoxicación para perder el peso tan conocido como el alimento que adelgaza clásico, y igual que el apio de los brotes del guisante también contiene una fibra dietética muy rica, cuando la masticación puede conducir el movimiento del músculo facial.
Zanahorias
Las zanahorias contienen una vitamina muy rica pueden promover el metabolismo del cuerpo, y ayudan a expeler el cuerpo de la basura, las zanahorias crudas tienen un efecto fino muy bueno de la cara, pero si usted no tiene gusto de palabras crudas será exprimida en el jugo para beber el efecto es igual.
Frijol rojo
La haba roja es una clase de alimento bajo en calorías, y también tiene el efecto de drenar la hinchazón, bebiendo la sopa de la haba roja puede ayudar a eliminar el edema facial, la cara del exceso de agua llegará a ser naturalmente más pequeña después de la eliminación.
Caqui
El caqui a menudo comestible puede promover el metabolismo del cuerpo, y para la digestión gastrointestinal es también provechoso, el caqui rico en vitaminas en la cara delgada mientras que también puede suplementar la nutrición, pero el contenido del azúcar del caqui es más alto, tan no conveniente para comer demasiado.
Papaya
Mucha gente solamente sabe el pecho de la papaya, pero de hecho, la papaya también tiene un efecto fino de la cara, la papaya contiene puede ayudar a descomponer la composición de la grasa, en el mismo tiempo come la papaya y este ingrediente entrará en la boca, así que desea comer la cara delgada de la papaya puede masticar un
Tuercas
Todos sabemos que las nueces comen más duro, por lo que cuando usted come nueces, los músculos faciales se ejercitan más que otros alimentos, mientras que comer nueces también ayuda a hacer que la carne suelta la cara se vuelven más firmes, pero las calorías son generalmente más altos, no debe comer más.
Pescado seco
El pescado sí mismo es un conveniente para la dieta durante la carne, porque el contenido proteínico de los pescados y el contenido de poca grasa, los otros pescados contiene los elementos del potasio puede ayudar a eliminar el edema facial, y es más difícil de morder, puede ser músculos faciales completamente activos, porque la cara delgada es una buena opción. ¿Qué comer rápido despedida cara grande?
