پائی چہرہ پتلی ہے, آپ ایک silhouette اپنی مرضی ہے کر سکتے ہیں؟
چہرہ چربی buildup وجہ سے ایک ڈول کی طرح دکھائی نہیں دیتا ہے لیکن چہرے کی لائنوں آہستہ آہستہ پتلا ہونے کے بعد ظاہر ہوں گے، لیکن کے طور پر کیا یہ چہرے کی ہڈیوں کے خاکہ کی طرح، نظر آئے گا ۔ پائی چہرے سے مراد ایک پائی کی طرح ایک فلیٹ چہرہ، محیط چہرہ، چھوٹی آنکھیں، کم ناک، چہرے خصوصیات پائی جاتی اور نہ سہہ، بہت فلیٹ، مجموعی طور پر چہرہ نظر فقدان کا مجسم بیں سلائڈ. ایک چھوٹا سا چہرہ اور سہہ چہرے چہرے سے محروم انتہائی غیر مقبول ہو کہا جا سکتا ہے ۔ چہرے كى واضح شكل میں نہ سہہ، نسبتا فلیٹ، قااؤ نیشنل انشورنس کنٹری قدرتی پلانٹ فائدہ مند چربی کی کھپت چبائے اور کھانے کی منفرد چہرے دراندازی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے اجزاء، کی ایک قسم میں منہ کی ویب سائٹ قیام کرینگے، اور جلدی سے چہرہ کی جلد کے نچلے حصے میں گھسنا جیا ہنگو اقتباس جس کے نتیجے کے چہرے کا گوشت زیادہ چہرے خصوصیات کے نچوڑ میں پائی چہرے کی وجہ سے ایک بڑا حصہ ہے،
چہرے کی چربی تیزی سے ایک پائی چہرے کے مسئلے کی طرف سے فنا ہو کر سکتے ہیں ۔ بڑے چہرے نہیں چربی کی وجہ سے ضروری ہے، لیکن بھی اپنا چہرہ چبانا، انتھائی ورزش کرنا بہت مشکل ہے کیونکہ طویل 'پٹھوں میں' ہو سکتا ہے! گری دار میوے، تلی ہوئی پھلیاں، سکوئیڈ تار کی طرح اکثر کھانے، ماسیٹر پٹھوں کہیوانگ گم اس مشکل یا مشکل چبایا خوراک کے لئے استعمال کریں گے، طویل مدتی ماضی کے جبڑے زاویہ پٹھوں ہیپرٹروفی کا باعث بھی تیار ہے، ٹھوڑی پٹھوں کے لئے قیادت کریں گے ۔ لاشعوری طور پر، آپ کے چہرے 'بڑی' ہے ایک گود ۔
لہذا، بہن کے چہرے پر تھپڑ چاہتے کاغذ، ماسیٹر پٹھوں کا ضرورت سے زیادہ استعمال سے بچنے کے لئے عام طور پر کوشش کریں کہیوانگ گم کم، کم کھانا بہت زیادہ مشکل خوراک ۔
ایک پائی بیضوی روبرو باریک کرنے کا طریقہ
ہونٹ تربیت چہرے پٹھوں پائی کا سامنا کس طرح بیضوی شکل تبدیل کرنے کے لیے، چو ان خیال میں تو اکثر چہرے پٹھوں کی مشق حاصل کریں، پھر چہرہ لائن زیادہ کارروائیاں تیز اور زیادہ ہموار ہو جائے گا ۔ ایک فنکار کے طور پر، یہ بھی ایک بھرپور اظہار کرنا ضروری ہے ۔ سو چو ان بنانے کے لئے منہ سے فارغ وقت میں اکثر ایک، اے، u شکل ہے ۔
اس کو نہ صرف ورزش چہرے پٹھوں، جلد، فرمانگ چہرہ چھوٹے بلکہ بھی سمارٹ اظہار ورزش، استنجاء کرنا زیادہ فوٹگاناک بنا سکتے ہیں بنانا ۔
گیند پتلی چہرہ ان چھوٹے گیندوں میں سے ایک استعمال کریں اور پھر اوپر سے نیچے چہرہ پر سے طومار ۔ ۔ ایک دن میں 3 سے 5 منٹ کرتے ہیں ۔
یہ ہمارے چہرے کی جلد کو اُٹھا کر سکتے ہیں اور خون کی گردش سے چہرے کو فروغ کر سکتے ہیں ۔
ہلکی غذا پہنچا دیا جسم میں اضافی پانی سے بچنے کے لئے ملی میٹر کہ غذا کم کو چاہیئے کہ نمک، کم چینی، لیکن بھی مزید موتروردک اثر کافی یا چائے پینا چاہیے، یہ جو 8 بجے تو ادما کی وجہ سے نہ پانی، نہ پینے کی کوشش کے بعد رات کے وقت نوٹ کرنے کے لئے ضروری ہے ۔
ہم سفارش کرتے ہیں آپ ایک پیالہ پانی جو ہر روز نہ صرف ادما، لیکن بھی اثر سفیدی کے خاتمے کے لیے کھانا پکانا کہ ۔
مناسب چبائے نامناسب چبائے صرف اپنے سڈول چہرہ شکل متاثر نہیں ہو گی، یہاں تک کہ اگر آپ کو کم کھا چربی محسوس کرے گا تو اسے بھی گاللس خاص طور پر نمایاں بنائیں گے ۔
خوراک کی سب سے بہترین لقمہ چبانا کرنے کا صحیح طریقہ ہے دانت 15 سے 25 کے دونوں اطراف پر چبانے ہو سکتے ہیں اور آہستہ آہستہ، چہرہ بنائیں تاکہ چبائے سہہ ۔
کھانے کے بعد سوجن سیاہ کافی، چہرہ چہرے کی سوجن کے لئے وجوہات میں سے ایک وقت میں جسم میں اضافی پانی نہیں ہٹائی ہے اور ایک گرم، شہوت انگیز غسل ہر روز لیا جاتا ہے اور سیاہ کافی کا ایک کپ خدمت کی ہے ہے.
اس اضافی پانی یا زہریلا مادہ جسم سے فارغ کر دیا کے جسم کی اجازت دیتا ہے چہرہ کی سوجن کو ختم کرنے میں مدد کے لئے تقریب سوجن بلیک کافی کے استعمال سے عمل کیا ۔
اس کی وجہ پائی چہرے کی تشکیل کے لئے
محبت مشکل-کرنا-چبانا کھانا کھانے کے لئے
اکثر گری دار میوے، تلی ہوئی پھلیاں، کہیوانگ گم اور وغیرہ وغیرہ، طویل کے طور پر، چبائے کھانے یا بہت زیادہ قوت بھی تیار چن کے پٹھوں کی وجہ سے جائے گا، اس کا حتمی نتیجہ بے شک کا چہرہ بڑا ہے! سو، ہم سخت چیزوں کے کھانے، اتنی سخت چبانا نہیں کی! کہیوانگ گم کی طرح یہ بھی زیادہ نہیں چبانا کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں! ان عادات چہرہ بنا سکتے ہیں بڑے اوہ ~
Seesaw ٹانگیں جی ہاں، یہ ٹانگوں ہے ۔ جو بظاہر کوئی اپنے یان قدر پر روزانہ چھوٹے عادات کو کوئی اثر نہیں ہے یہ مت سوچو ۔ قااؤ کی ٹانگیں ہی نہیں پیدا کر سکتا ہے نہ سیدھی ٹانگ شکل، اور جسم کے نچلے حصے بری عادت بھی ہمارے چہرے پر اثر پڑے گا! ٹانگوں کو موڑ کے پیڑو پیدا کر سکتا ہے کیونکہ اس طرح گلپائیگانی ریڑھ کی ہڈی اور یہاں تک کہ سر کی ہڈی متاثر کر سکتے ہیں ۔
ٹواسٹانگ سطح بہت زیادہ ہے تو سیالہ اور خون کی گردش کو سر اور گردن کی، چہرے بالآخر ایک پائی چہرہ بننے کی سوجن کا باعث کو زک پہنچائی جائے گی ۔
کم نیند جب ہم نیند کی کمی کی وجہ ہم انضباطی ہارمون کورٹیسول جس کولیجن جلد کا تجزیہ کو فروغ دیتی ہے، کہلاتے ہیں نچوڑنا اور کھال آہستہ آہستہ دھبے اور ڑیلا ہو جاتا ہے ۔
جلد ڈھیلے ہے ایک بار, ہم نہیں دور سے بڑے چہرے ہیں ~
بھی نمکین کھانے بھی نمکین کھانے, ہمارے جسم کی ضرورت سے زیادہ سوڈیم، گا جذب پانی خون میں تاکہ مزید پانی جسم کے ٹشو نتیجے میں سوجن سیال، میں رہتا ہے ۔ لہذا، عام طور پر مزید روشنی، کھانا نہ صرف اچھا جسم کے لئے بلکہ اس لئے بھی کے لئے جلد اگر یہ مشکل لگتا ہے، اس کے بعد مزید سبزیاں اور پھل کو شروع کرنے کے لئے کھاتے ہیں ۔
ٹماٹر، نارنگیاں اور نیوزی لینڈ کے پھل جیسے وہ بھی ینٹیآکسیڈینٹ اجزاء پر مشتمل ہے ۔ کس طرح ایک پائی فارم کا سامنا کرتا ہے؟ کس طرح یہ باریک کے لئے؟
