क्या एक बड़ा पाई चेहरा पतला हो सकता है?
चेहरा वसा के संचय की वजह से कोई वसा नहीं दिखता है, लेकिन चेहरे की रेखा धीरे-धीरे नीचे गिरने के बाद दिखाई देगी, लेकिन जैसा दिखता है, यह चेहरे की हड्डी के समोच्च पर निर्भर करता है।
एक पाई की तरह पाई चेहरा एक फ्लैट चेहरा, बड़े चेहरे, छोटे आंखें, नाक कम के रूप में करने के लिए संदर्भित करता है, और चेहरे की विशेषताओं तीन आयामी पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, पूरे चेहरे बहुत सपाट, आयामी लग रहा है। छोटे से चेहरे और तीन आयामी चेहरे की विशेषताओं खोना पाई चेहरा बहुत अलोकप्रिय होने के लिए कहा जा सकता है। बड़े हिस्से में पाई चेहरे क्योंकि चेहरा मांस चेहरे की विशेषताओं निचोड़, चेहरे की विशेषताओं में जिसके परिणामस्वरूप नहीं तीन आयामी, अपेक्षाकृत सपाट, बहुत अच्छी यान-नी-फाइबर फल निकालने प्राकृतिक पौधों के वसा की एक किस्म में उपयोगी होते हैं खपत घटक, एक अद्वितीय चेहरे प्रौद्योगिकी प्रवेश के साथ, जबकि चबाने भोजन मुंह भागों में रहना होगा, और जल्दी से चमड़े के नीचे की परत चेहरे क्षेत्र के लिए लागू घुसना, समस्या के लिए पाई चेहरा जल्दी से चेहरे वसा का सेवन किया जा सकता है।
क्योंकि जरूरी नहीं कि बिग फैट चेहरा है, यह हो सकता है क्योंकि आपके चेहरे अत्यधिक चबाने, अत्यधिक व्यायाम, लंबे समय से 'पेशी'! नियमित रूप से पागल, तला हुआ सेम, व्यंग्य, कठिन या chewy गम ऐसे खाद्य पदार्थों काटने खर्च करेगा की तरह खाना मांसपेशी, लंबे समय से पिछले एक सर्कल में अपना चेहरा 'बड़े' से अधिक विकसित जबड़े की मांसपेशियों को बढ़ावा मिलेगा, मांसपेशियों अतिवृद्धि जबड़े कोण के कारण। अनजाने में,। तो, आप सहयोगी अखबार के चेहरे जो आम तौर पर कोशिश करनी चाहिए तमाचा करना चाहते हैं masseter मांसपेशियों के अत्यधिक उपयोग, कम च्युइंग गम से बचने के लिए बहुत ज्यादा ठोस आहार खा रहा है।
पाई अंडाकार चेहरे में कैसे दुबला का सामना
मुंह व्यायाम चेहरे की मांसपेशियों
कैसे पाई चेहरा अंडाकार चेहरा हो जाता है, झोउ क्सुन लगता है। यदि चेहरे की मांसपेशियों को अक्सर व्यायाम मिलता है, तो का सामना चिकनी लाइनों अधिक कॉम्पैक्ट हो जाएगा एक कलाकार के रूप में, अभिव्यक्ति का खजाना है बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए झोउ क्सुन अक्सर अपने खाली समय में, के साथ मुंह एक ओ, मैं, यू आकार देते हैं। यह केवल, चेहरे की मांसपेशियों को व्यायाम त्वचा कस करने में सक्षम नहीं होगा बनाया है, है, तो चेहरे छोटा होता है, लेकिन यह भी, चेहरे का भाव व्यायाम कर सकते हैं अपने आप को और अधिक दर्पण पर बनाने के लिए।
गेंद का सामना लिफ्ट
इस तरह के एक छोटे बॉल के साथ, और फिर स्क्रॉल ऊपर से नीचे तक दोहराने ताकि उसका चेहरा। एक दिन 3-5 मिनट है। हम या तो चेहरे की त्वचा खींच कर सकते हैं, लेकिन यह भी चेहरे का रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के।
भोजन प्रकाश
शरीर में अतिरिक्त जल प्रतिधारण से बचने के लिए, एमएम को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आहार कम नमक, कम चीनी, और अधिक मूत्रवर्धक कॉफी या चाय पीना चाहिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शाम 8 बजे के बाद पानी न पीने का प्रयास करें, ताकि एडीमा न हो। मैं हर दिन खाना बनाना अपने आप को जौ का पानी एक कप देने के लिए ओह, केवल शोफ को खत्म नहीं कर सकते हैं, साथ ही सफेद प्रभाव।
ठीक से चबाना
गलत चबाने एक ही तरीका है अपने सममित चेहरे को प्रभावित नहीं करेगा, और यहां तक कि गाल विशेष रूप से प्रमुख बन गया है, ताकि यह है कि यदि आप थोड़ा कम खाने वसा महसूस होगा। चबाने ठीक से दांत के दोनों किनारों पर सबसे अच्छा काट सकते है 25 के बगल में 15 से अधिक विचार करना है, और धीरे-धीरे चबाने, ताकि चेहरे परिप्रेक्ष्य बनाने के लिए।
काले कॉफी भोजन की खपत सूजन चेहरा
चेहरे की एडीमा को खत्म करने में मुश्किलों का एक कारण यह है कि शरीर में अतिरिक्त पानी को समय में नहीं हटाया जाता है। हर दिन गर्म स्नान करें और फिर एक कप कॉफी का प्याला पीएं। इससे पहले शरीर से अतिरिक्त पानी या जहरीले पदार्थ निकल सकते हैं, और फिर इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। ब्लैक कॉफी की सूजन समारोह चेहरे की एडीमा को खत्म करने में मदद करता है।
पाई चेहरे के गठन का कारण
चबाने वाला खाना खाने के लिए प्यार करो
नट, तला हुआ सेम, च्यूइंग गम इत्यादि खाएं, बहुत लंबे समय तक चबाने, या बहुत कठिन, ठोड़ी की मांसपेशियों को भी विकसित किया जाएगा, अंतिम परिणाम निश्चित रूप से चेहरा बड़ा है! तो, हम कड़ी चीजें खाते हैं, चबाना नहीं यह बहुत मुश्किल है! च्यूइंग गम की तरह, कुछ भी चबाओ मत! ये आदतें आपके चेहरे को बड़ा कर सकती हैं ~
उसके पैरों रॉकर
हाँ, रॉकर अपने पैरों। आपको नहीं लगता कि कि छोटे दैनिक आदतों का कोई संबंध नहीं है करने के लिए अपने मूल्य के रंग को प्रभावित नहीं करेगा। उसके पैर रॉकर केवल पैर प्रकार के लिए नेतृत्व नहीं होगा लग रहा था, सीधे कम शरीर और बुरी आदतों को भी हमारे चेहरे को प्रभावित करेगा नहीं है! क्योंकि रॉकर अपने पैरों श्रोणि विकृति पैदा कर सकते हैं, इस तरह के विकृतियों रीढ़ की हड्डी, हड्डियों और यहां तक कि सिर को प्रभावित कर सकते हैं। विरूपण स्तर बहुत अधिक, सिर और गर्दन लसीका और रक्त परिसंचरण में बाधा किया जाएगा, जिससे चेहरे की सूजन अंततः पाई चेहरे में बदल जाते हैं।
बहुत कम नींद
क्योंकि, जब हम नींद की कमी, एक हार्मोन कोर्टिसोल विनियमन कहा जाता है, जो त्वचा में कोलेजन के अपघटन को बढ़ावा देंगे का स्राव होगा, त्वचा धीरे-धीरे झुर्रियों वाली होती है ढीला हो जाएगा। एक बार जब त्वचा ढील, हम चेहरे से एक बड़ी दूरी है दूर ~
नमकीन खाओ
बहुत नमकीन खाने से, हमारे शरीर में अत्यधिक सोडियम रक्त में नमी को अवशोषित कर देगा, जिससे शरीर के ऊतक तरल पदार्थ में अधिक पानी रहने की इजाजत मिलती है, जिससे एडीमा होता है। इसलिए, आमतौर पर कुछ हल्के भोजन खाते हैं, न केवल शरीर के लिए अच्छा है, यह त्वचा के लिए अच्छा है ~ यदि यह मुश्किल लगता है, तो अधिक फल और सब्जियां खाने से शुरू करें। टमाटर, संतरे, कीवी जैसे, उनमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं।
