¿El mentón doble hará el mentón más corto?
La barbilla doble realmente no hace que la barbilla sea más corta, pero con una barbilla doble, la barbilla puede parecer más corta, porque la acumulación de grasa en la barbilla es fácil de dar la ilusión de una barbilla corta.
La barbilla doble es un nombre común para las personas, médicamente conocido como bolsa de grasa mandibular. Es más común en personas de mediana edad y mayores, especialmente en mujeres de mediana edad. La acumulación de tejido graso inferior es excesiva y el envejecimiento de la piel es relajado y relajado. El efecto de la gravedad es caído. Por su apariencia, parece tener un doble mentón. El cuello está hinchado y corto, y la línea inherente es hermosa. La curva es hermosa. Por lo tanto, la expresión facial es rica o la edad es muy alta. Es fácil causar relajación muscular y doble mentón.
La aparición de la papada doble generalmente está relacionada con la grasa general del cuerpo. La papada doble que aparece en esta situación también es la más difícil de eliminar, ya que la barbilla está llena de grasa real. Desea eliminar la barbilla doble obesa. Asegúrese de hacer un entrenamiento de cuerpo completo para adelgazar en general.
Cómo reducir el doble mentón es más efectivo.
Método uno
Ejercicio asistido a mano todas las mañanas y noches después de la limpieza y el cuidado de la piel, levante la cabeza, use las manos en la parte posterior de la mano para rotar la articulación entre la mandíbula inferior y el cuello en un ritmo. Tenga en cuenta que el cuello y la mandíbula inferior están tocados y el cuello y la mandíbula inferior están formados por la parte inferior. En el primer arco, la parte posterior de la mano debe estar cerca de la piel del cuello a la mandíbula inferior, y el paso de estirar hacia arriba se completa. El frente se toca 30 veces, y la postura se eleva, y cada lado se gira 45 grados hacia la izquierda y hacia la derecha. Bajo. Para lograr el propósito de reafirmar la piel y quemar la grasa de la mandíbula. Cada día, el efecto se puede ver de forma natural.
Método dos
Las personas que cambian sus hábitos alimenticios y que a menudo comen bocadillos y goma de mascar también son propensas a tener doble mentón. Por lo tanto, al comer, debe masticar más rápido y hacer suficiente ejercicio en su mentón. Por el bien, por supuesto, también debemos hacer el trabajo de hidratación al mismo tiempo.
Método tres
Reduzca la barbilla y no mueva los hombros, estire el cuello hacia adelante, lo más posible, sostenga durante 5 segundos, luego tire de la barbilla hacia el cuello lo más posible, mantenga este movimiento durante 5 segundos y luego relájese. Cada grupo se mueve 5 veces. Haz 5 grupos todos los días.
Metodo cuatro
Algunas personas tienen el pequeño hábito de pegarse la lengua. Como todos saben, esta acción también tiene un gran efecto en la reducción del doble mentón. Debido a que la acción de sacar la lengua es la forma ideal de mantener la piel entre la barbilla doble y el cuello para que no se afloje. Puede prevenir la formación de mentón doble, pero también lograr el propósito de reducir el mentón doble.
Causas de la formación de doble mentón.
1, obesidad
No solo las piernas, la cintura y la barbilla también son lugares donde la grasa es fácil de acumular. La acumulación excesiva de grasa en la barbilla se convierte en una barbilla doble.
2, tipo de cara
Por ejemplo, una cara redonda natural, carnosa, se ve joven y encantadora. Pero la barbilla y los pómulos no son prominentes. En ausencia de ejercicio, el metabolismo se ralentiza, la piel y los huesos tienen una combinación baja, fácil de relajar y larga barbilla doble.
3, edad
La barbilla doble es más común en personas de mediana edad y de edad avanzada, especialmente en mujeres de mediana edad. Después de los 40 años de edad, la piel envejece y se relaja, y cede bajo la acción de la gravedad y causa la barbilla doble.
4, mala postura del cuerpo
A veces, sentados por un largo tiempo, muchas personas inconscientemente se inclinan y joroban, o juegan con la cabeza baja, duermen cuando la almohada es demasiado alta, la mala postura a largo plazo puede hacer que la piel se afloje fácilmente, formando así una barbilla doble.
5, los hábitos de masticar no son buenos
En una era de eficiencia, comer rápido se ha convertido en una característica. En ocasiones, los alimentos blandos se han tragado en el estómago sin masticar. La cantidad de masticación se reduce, el movimiento de los músculos de la mandíbula inferior también se reduce, los músculos no se ejercitan y se relajan. Elasticidad.
