二重あごはあごを短くしていますか?
あごの脂肪の蓄積があまりにも短いあごの印象を与えることは簡単ですので、二重あごは本当にあごを短くするが、二重あごで、あごが短く見えることがあります。
"ダブルあご" は一般的に薬の "顎脂肪ポーチ" として知られています。 より一般的に高齢者、特に中年女性に見られる。 脂肪組織の蓄積が多すぎると、加齢皮膚の老化や弛緩に加えて、重力垂下の役割のために、外観から二重あごのように見える、首容腫れ短いを参照してください、美しさの固有の行を失った、曲線の美しさ。 したがって、一般的な顔の表情が豊かであるか、年齢の成長などにより、筋肉が簡単にリラックスして二重あごが表示されます。
二重あごの外観は、全体的な体脂肪との素晴らしい関係を持っています。 二重あごも、本当の脂肪で顎が積み重なっているので、無くすのが一番大変です。 脂肪のタイプを除去するために二重あごは全体的な細いへの全身の練習でなければならない。
ダブルチンどのように最も効果的な削減する
方法1
ハンドアシストは、皮膚のケアをクレンジングした後、毎朝、夕方には、手の後ろの手でゆっくりと関節の下顎と首を破って、彼の頭を上げた。 注意首から顎のフラップまで、首と下顎がラジアンの下から形成され、首の皮膚を顎に近づける手の裏には、上向き昇降工程で拍動を完了し、前頭フラップ30は、それぞれヘッドの姿勢を維持し、各パット30の左右側に45度。 目的は、皮膚を引き締め、下顎脂肪を燃やすことです。 毎日主張して、自然に効果が見られます。
方法2
食生活を変える人は間食やガムをよく食べることも二重あごになりやすいです。 なので食事では、どんどん噛むようにして、あごが十分な運動をしているように。 あごの老化は、あごの水分減少は、もちろん、しかし、また、水分補給の良い仕事をするためには、リラックスして原因となります。
方法3
肩を動かさないで、首を前方に置いて、出来るだけ遠くに5秒間くっついて、その後ゆっくりあごを下にして出来るだけ首に下ろし、弛緩後5秒間この行動を保ち、行動の各グループを5回。 毎日5グループをやってください。
方法4
舌の拡張一部の人々は、舌を伸ばすの小さな習慣を持っている, 誰もが知っているように, 二重あごの減少のためのこのアクションはまた、大きな効果を持っています. 舌から突き出ているので、あごと首の間に皮膚を保持するための理想的な方法ですので、あなたが形成から二重あごを防ぐことができるように、同様に二重あごを減らすことを目的としています。
二重あごの形成の原因
1、肥満
足だけでなく、腰、あごも脂肪がたまりやすいところです。 あごに脂肪が多すぎて二重あごです。
2、顔の形
たとえば、自然な丸い顔、肉の鳴らすは、若く愛らしい見えます。 でも顎や頬骨が目立たないのは、運動がない状態で、代謝が減速した場合で、肌や骨の結合度が低く、リラックスしやすい、長い二重あご。
3、年齢
お年寄り、特に中年女性には二重あごが見られます。 一般的に40歳の後、皮膚の老化と緩和、重力の影響の下で二重あごにつながるサグされます。
4、体の姿勢が悪い
時には長時間座って、無意識に猫背になる人も多いでしょう。 または、携帯電話を再生するために頭を下げ、あまりにも高い睡眠枕、長期的には、このように二重あごを形成し、肌のたるみを作るために簡単に悪い姿勢を保つ。
5、悪い咀嚼習慣
時代の効率にも注意を払い、どんどん食べるのも特徴になります。 時々、ふわふわの食べ物を噛む前に飲み込んでしまいます。 噛む回数が減ったり、下顎の筋肉の動きが減ったり、筋肉が運動しないとリラックスしたり、弾力性の欠如。
