훌라 후프 소프트 또는 하드 좋은 좋은
비교적 부드러운 훌라 후프를 선택한 다음, 무게를 잃는 것이 더 나았을 것이다. 소프트 훌라후프 상대적으로 가벼운 무게, 더 많은 개인이, 몸을 해치지 않을 것입니다 것은 회전의 하드 훌라 후프 더 힘든 것 동안 때 돌려 주위를 수행하는 것이 더 편리합니다 이 창 및 뼈에 쉽게,하지만 사람들은 부드러운 훌라 후프를위한 최선의 선택 무게를 잃을 수 있도록 장기 사용은 멍이하는 경향이 상처 허리 근육, 허리를 만들 것입니다.
훌라 후프하지 무거운 더 나은입니다
훌라 후프 필요는 없다 무거운 더 나은, 훌라 후프, 사람의 뒷면, 복부 내장은 충격에 취약 할 때, 선택이 너무 무거운 훌라후프, 충격 강도가 너무 큰 내부 장기에 손상을 줄 가능성이, 훌라후프도 너무 밝 좋지 않다면 돌아서는 것이 매우 힘들 수 있습니다. 훌라 후프를 선택할 때 자신의 몸에 맞는 것을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
허리 손상, 쉽게 필요성이 더 제나라을 보내고, 그래서 칼로리가 더있을 것입니다,하지만 훌라후프가 몸에 너무 무거운, 너무 큰 영향 때 돌려 무거운 훌라 후프, 상당한 부정적인 사람들.
훌라후프에는 어떤 소재가 더 낫습니까?
1, 플라스틱 훌라 후프 스폰지에 싸여
플라스틱 제품을 기본으로 스폰지 재킷이 추가되어 허리 충격에 대한 훌라 후프의 충격을 줄이고 저렴합니다. 개인적으로는 두껍게 스폰지를 착용해야 편안합니다.
2, 경금속 훌라후프
마그네틱 및 마사지 효과로 빈 금속 튜브로 구부려지고 금속 튜브의 내부는 요철 모양의 원호 모양을하고 회전시 허리를 마사지 할 수 있으며 힘들고 잘 흔들리지 만 위 부상을하기 쉽습니다.
3, 봄 스타일 훌라후프
또 다른 후프 훌라 후프 스프링 장력, 다시 훈련 팔, 허리와 다리 및 기타 부품의 역할을 할 수있다 스프링의 운동의 원리로 구성된다. 정성 스프링 훌라 된 훌라 후프없이, 휴식하기 쉽고 쉽게 벤드, 휴대하기 편리 유지.이 후프 보디 빌더가 사용하는 훌라 몇 가지 더 일반적이다.
