لڑکی کے ٹانگیں موٹی اوپری جسم پتلی کیوں
اکثر اتساہی
آج کل، بہت سارے دفتری کارکن اکثر اکثر 8 گھنٹے یا اس سے کہیں زیادہ ہوتے ہیں، اور باقاعدگی سے بہاؤ اور غیر مشق آسانی سے کم جسم میں چربی جمع کر سکتے ہیں، خاص طور پر ہونٹوں اور ران بھڑکھٹ بن جاتے ہیں، لہذا لڑکیوں کے لئے جو اکثر طویل عرصے سے بیٹھنا چاہتا ہے، یہ ہر گھنٹہ کھڑا اور ہر روز مشق کرنا ہے، اور ہمیشہ پانی پینے اور جسم کے زہریلا خاتمے کو روکنے کے لئے اکثر کام کے دوران ٹوائلٹ جانا جاتا ہے، اس طرح وزن کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
پوسٹنگ غلط ہے
بہت سے لوگ وہاں بیٹھے جب جھولی کرسی ان کی ٹانگوں عادت ہے، لیکن حقیقت میں یہ ایک بہت بری عادت، لمبی ٹانگوں جھولی کرسی ان کی ٹانگوں جبر، اس طرح وقت گزرنے کے ساتھ، پیروں میں خون اور لمف گردش میں رکاوٹ، سبب بن جائے گی کم جسم کی قیادت کریں گے ورم میں کمی لاتے، اور چربی جمع. لہذا، اس سے قطع نظر کسی بھی موقع کی، ان کا طرز عمل کے بارے میں شعور کو ایڈجسٹ عادت جھولی کرسی ان کی ٹانگوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اس بات کا یقین کرنے کے لئے ہونا چاہئے.
نا مناسب ڈریسنگ
بہت سے لوگ عام طور پر جانتے ہوں نہ جسم کے کپڑے پہنتے ہیں بلکہ اس طرح کی ٹائٹس ایک مخصوص اثر و رسوخ ہے، اور جسم کی تشکیل کے لئے دیگر کے shapewear ایک کردار ہے، لیکن ان کے کپڑے پہنے ہوئے ایک طویل وقت کے لئے، جسمانی جبر خون کو متاثر کرنے کا سبب بنے گی گردش، اسی طرح بہت تنگ جینس، بھی، تاکہ فٹ ہے کہ بھی اکثر شارٹ سکرٹ پہننا مناسب لباس پہننا اس بات کا یقین، شارٹس بھی بہت آسانی سے نچلے جسم میں چربی کی قیادت کریں، تاکہ ان کپڑوں کم جسم سرد بنانے کے لئے بہت آسان ہے، اس کے بعد جسم کو زیادہ جمع کرنے کے لئے کی ضرورت ہو گی گرم رکھنے کے لئے زیادہ چربی، وقت گزرنے کے نچلے جسم میں چربی کی وجہ سے ہے.
خواتین ہارمون کی خرابی کی شکایت
کئی خواتین ہارمون عوارض مثلا زبانی مانع حمل افراتفری، غذا گولیاں، نا مناسب ادویات کی وجہ سے ہیں اور اس لئے یہ پرہیز کرنے کے علاوہ، پیٹ اور ٹانگوں میں چربی جمع کے لئے آسان ہے، عوارض کھانے، بھی جسم کے endocrine کے اثر انداز ہونے کا امکان ہے، تو مجھے وزن کم کرنا چاہتے ہیں، تو ہم وزن کم کرنے کے لئے ایک سائنسی طریقہ لے خاص طور پر نہ آنکھ بند غذا گولیاں کے استعمال ضروری ہے، انسداد پیداواری بچنے.
