विपरीत से बचने के लिए । पैर इतने मोटे हैं, क्यों ठीक?

छात्रा पैर मोटी ऊपरी शरीर पतली क्यों

अक्सर एक लंबे समय के लिए बैठते हैं अब कार्यालय की एक बहुत लड़कियों अक्सर 8 घंटे या अधिक के लिए हर दिन बैठते हैं, और नियमित रूप से आसीन व्यायाम कम शरीर में वसा के संचय के लिए नेतृत्व करने के लिए बहुत आसान है, विशेष रूप से नितंबों और जांघ जड़ अधिक से अधिक वसा हो जाएगा, तो लड़कियों के लिए अक्सर एक लंबे समय के लिए बैठने की जरूरत है, यह सबसे अच्छा है हर एक घंटे गतिविधियों को खड़ा करने के लिए,

और अक्सर काम के दौरान पानी पीते है और अक्सर शौचालय के लिए जाना है, ताकि शरीर विषाक्त पदार्थों के उंमूलन को बढ़ावा देने के लिए, जिससे वजन कम करने में मदद ।

सही ढंग से नहीं बैठा बहुत लोग पैरों की आदत में बैठे हैं, लेकिन वास्तव में यह एक बहुत बुरी आदत है, पैर करने के लिए लंबे समय पैर पर दबाव का कारण होगा, और इस तरह पैर के रक्त और लसीका परिसंचरण में बाधा, समय के साथ कम शरीर की सूजन के लिए नेतृत्व करेंगे, के रूप में के रूप में अच्छी तरह से वसा का संचय ।

इसलिए किसी भी अवसर में कोई बात नहीं अपने आसन का एक सचेत समायोजन करने के लिए, आप पैरों की आदत से छुटकारा पाना चाहिए ।

अनुचित पोशाक शायद बहुत से लोगों को शरीर के लिए हमेशा की तरह कपड़े पता नहीं है भी एक निश्चित प्रभाव पड़ता है, जैसे चड्डी, कपड़े और शारीरिक आकार के लिए इतने पर एक निश्चित भूमिका है, लेकिन लंबे समय से इन कपड़ों को पहनने के लिए, रक्त परिसंचरण के दमन की वजह से शरीर को प्रभावित करेगा, बहुत तंग एक ही जींस, इसलिए फिट कपड़े पहनने के लिए सुनिश्चित करें ।

इसके अलावा अक्सर शॉर्ट स्कर्ट पहनना, शॉर्ट्स भी बहुत कम शरीर में वसा पैदा करने के लिए आसान कर रहे हैं, तो इस तरह के कपड़ों की ठंड के निचले आधे करने के लिए बहुत आसान है, और फिर गर्म रखने के लिए अधिक वसा जमा करने की जरूरत है, समय के साथ, मोटापे के निचले आधे में जिसके परिणामस्वरूप.

महिला हार्मोन स्राव विकार महिला हार्मोन स्राव विकार का एक बहुत अनुचित ड्रग्स ले जा रहा है, जैसे कि परिक्रमा गोली ले, आहार की गोलियां और इतना आसान पेट और पैरों में वसा संचय, परहेज़ के अलावा, आहार अनियमित और इतना भी आसान शरीर के अंत में समाप्त होने को प्रभावित करना चाहते हैं, तो वजन कम करना चाहता हूं वजन घटाने के वैज्ञानिक विधि रखना चाहिए, विशेष रूप से नहीं आंख बंद करके आहार की गोलियां का उपयोग करें,

विपरीत से बचने के लिए । पैर इतने मोटे हैं, क्यों ठीक?