El beneficio de la manta de baile es que puede ser adelgazante, fitness, y también puede jugar un efecto de pérdida de peso muy bueno.
1, cuerpo de la fibra En la feroz competencia de la vida moderna, la carrera, la familia, la vida y así sucesivamente, aunque te ha hecho experimentar durante mucho tiempo, pero aún así sentir la carga en el hombro no es la luz. Contaminación medioambiental cada vez peor, congestión urbana de personas. Todo esto hace que la gente esté más ansiosa, deprimida, cansada. Tómese el tiempo para practicar la alfombra de baile de las estrellas de baile.
Ella es especialmente adecuado para las mujeres modernas y es una gran manera de descomprimir y forma.
2, aptitud Vivimos en una edad acelerada, competitiva y brutal, el tiempo es conocimiento y oportunidad, el tiempo es dinero. Golf, turismo, mientras que tiene sus ventajas, pero no sólo la necesidad de un gran número de consumo desechable, el tiempo es también un montón de consumidores no puede permitirse.
y la aptitud de la manta de la danza de la salud no es casera, joven y viejo, ambos excepto el dinero, pero también excepto tiempo, no puede sino decir es un estilo moderno rentable de la aptitud.
3, cuerpo que adelgaza
¡ usa una manta de baile! usted sólo necesita una hora al día para consumir fácilmente más de 1,2 millones calorías en un ambiente agradable, pero recuerde que nunca se debe utilizar más de 8 horas, porque entonces usted será flaco!
Cómo usar la manta de baile
Primero, cuando la primera vez para conseguir una manta de la danza, por favor no utilice, debe ser revelado y ser colocado en un lugar bien ventilado, porque la mayor parte del material es productos plásticos, así que en el uso inicial del olor acre, debe ser el olor de limpio, y después utilizar, para no causar el uso de la contaminación atmosférica del espacio.
En segundo lugar, en el uso del proceso, debe ser lo más lejos posible para evitar el contacto de la manta de la danza y de los objetos agudos, para no prevenir el fenómeno de la manta de la danza del daño. En tercer lugar, cuando se utiliza una manta de baile para jugar, es mejor quitarse los zapatos, o usar zapatos de suela blanda en la manta de baile para jugar, no usar tacones altos (especialmente las amigas) y otros posibles daños a la superficie de los zapatos de la manta de baile para jugar.
por ejemplo usando los zapatos para el juego, los pies pisan el botón, usted debe prestar la atención al uso de la fuerza, no debe ser demasiado duro.
Cuatro, la superficie de la manta de la danza se debe mantener limpia, no se debe derramar el material líquido en la manta de la danza, si el material líquido derramado accidentalmente en la alfombra, debe utilizar inmediatamente las toallas de papel y otros artículos absorbentes para limpiar.
Cinco, colocan el piso de la manta de la danza, su superficie deben ser planas, no pueden tener piezas cóncavas y convexas obvias, para evitar la llave o la línea interna dañan.
Seises, cuando el juego ha terminado, la manta de la danza debe ser plana, no lo doblan, no ponen ningunos artículos en él, para evitar daño a la línea de la alfombra.
Siete, el espacio diario para colocar la manta de la danza deben ser ventilados bien, y guardar el ambiente circundante seco, para no ser que la humedad de la manta de la danza después de la ocurrencia del fenómeno interno del cortocircuito.
El tercero, si el daño de la manta de la danza, debe ir a las agencias especializadas para reparar, no abra la manta de la danza, para no causar dos de daño humano.
Manta de baile cómo saltar habilidades
1:10 de palabra: básicamente es ' Kanto ' el tipo de mejora, el método es pasar por encima del pie de la flecha para parar en sólo la flecha, con el otro pie en la siguiente flecha, por lo que el ciclo hacia abajo (la clave es cambiar el pie cuando la posición para elegir el bien).
Pros: el juego de pies fresco, en algunos juegos a gran escala en los corazones de los jugadores más utilizan esta jugada de pies, debido a que este método Salta muy tienen un verdadero ' rendimiento ' sensación, y debido a los muy pocos movimientos de salto, para dar a la gente una sensación natural, al mismo tiempo puede ahorrar energía (si es experto, la tasa de éxito no es malo).
Contras: o esa frase: ' cambia tus pies cuando la ubicación para elegir el bien ', de lo contrario la acción será más fea.
II: paso de Kanto (este paso se originó en Kanto, Japón): el método es el centro de gravedad pie o pie menos flexible permanezca siempre en una flecha, utilice solamente el pedal más flexible del pie.
Ventajas: alto cociente del golpe, fácil conseguir Combo, pero también menos esfuerzo físico.
Desventaja: la fatiga de ' pies habituales ' se eleva más rápido, y la danza no es demasiado agraciada.
Tres: Guanxi (en la misma veta, este paso se originó en el japonés Kansai): el método es de salida unidireccional cuando siempre hay un pie en el centro, el uso de pequeños saltos para realzar el ritmo de la danza.
Ventajas: en el Tempo lento de la música puede también mantener un sentido fuerte del ritmo y de la alta tarifa del golpe, danza mira también respiración absolutamente joven.
Desventaja: un pequeño salto continuo para consumir mucha fuerza física, y las flechas aparecen en sucesión propensas a cometer errores.
Cuatro: paso libre: los pasos no tienen una cierta regularidad, totalmente según sus propios deseos de realizar.
Ventajas: cerca del sentido real de "bailar", la danza es también más hermosa, además de la no-restrictiva de los pies, el centro de gravedad es a menudo cambiado, así que saltar no es demasiado cansado.
Desventaja: además de la tasa de éxito no es alta, la ubicación de la siguiente opción no es una buena acción puede ser más dispersos, sus consecuencias la luz atrajo a la audiencia en el ulular, la gente seria por favor tenga cuidado de los proyectiles que vienen. ¿pérdida de peso y forma de la manta de la danza, usted puede intentar?
