جسم سردی موٹاپا پیدا کرتا ہے؟
پتلا جسم کی چربی اور تحول اور اندرونی غدود کی پرورش کا ایک خاص تعلق، سرد پیپلز تحول گا تو یہ چربی کو بڑھنے کے لئے آسان ہے بھی سست، بن کے جسم کا ایک عام آدمی کے ساتھ مقابلے میں, جسم سرد لوگوں تھوڑا کے طور پر، چربی کو بڑھنے کا امکان ہے ۔ جسم سردی موٹاپا کے لئے کی قیادت کر سکتے ہیں ۔ خارجی سردی کی وجہ سے غریب خون کے بہاؤ جسم کے درجہ حرارت، بدن کے نچلے درجہ حرارت اور اکڑ کی خون کی وریدوں جس کے نتیجے میں مزید غریب گردش، کم کرنے کی طرف جاتا ہے ۔ اس کے نتیجے میں دور کی ران، کولھے اور مضبوط، طویل وقت بننے کے لئے چربی جمع کرنے کی صلاحیت کے ان علاقوں میں جس کے نتیجے میں کم درجہ حرارت، فاصلے دل کے دیگر حصوں جیسے، سائٹ کے دل سے جمع کرنے، موٹی موٹی ۔ دوسری طرف.
کیونکہ جسم سرد ہے، توانائی سے کھانا بھرنے کے لئے کی ضرورت ہمیں بہت زیادہ کھانے کے لئے جو بھی موٹاپا کی وجہ ہے کی وجہ سے کر سکتے ہیں ۔ بدن کے سرد جسم کے خون کے بہاؤ کم دے گا، چربی، چربی جمع کرنے کے صلاحیت کو مضبوط بنانے کی مفت کی صلاحیت بہت زیادہ عرصے کے بعد زیادہ سے زیادہ چربی ہو جائے گا کہ یہ خون کی وریدوں اکڑ، سیالوی کی گردش رکاوٹ کے لئے قیادت کریں گے ۔ اور جب آپ موٹے ہوتے ہیں، جسم کے درجہ حرارت خالی ہائی، جیسی ٹھنڈک ٹھنڈی غذا کھانے کے لئے ہو جائے گا ۔ ٹھنڈی غذا جسم کے درجہ حرارت کو پست کرتا ہے جبکہ یہ شرح metabolic basal کرتا ہے ۔ بہت سے دیگر افراد کی طرح یانگ کا جسم سے تعلق رکھتے ہیں، سردی یہ میٹابولک ریٹ، جس کے نتیجے میں توانائی جمع کرنے، کم کرنے کی قیادت کرے گا اور مزید موٹاپا کو بڑھاتی ہے، ۔
سب سے زیادہ خوفناک ہے عورتوں کے تولیدی نظام سردی کے سب سے زیادہ خوف زدہ ہے، گرم رکھنے کے لئے چربی اس شخص کے پیٹ کے بٹن مرضی کے میدان سے زیادہ چربی بڑے ہو تو اس کا انتخاب کریں گے.
کس طرح لوگ سردی جسم میں وزن کم
1، براؤن شوگر ادرک کی چائے ادرک ایک قسم ہے کہ ہم سب جانتے ہیں، کی ہلکی خوراک، ادرک اور بھورے شوگر کو کھولاتا پانی کے ساتھ مل کر ادا کر سکتے ہیں ایک بہت اچھا سردی کا اثر ہے ۔ خاص طور پر سرد موسم سرما میں، براؤن شوگر ادرک کی چائے کی ایک پیالی پینے نہ صرف کر سکتے ہیں کی نمائندہ تصویر کے اندر جسم سے نکل، لیکن بھی جسم زیادہ گرم کر سکتے ہیں ۔
بیک وقت گُڑ ادرک چائے کین بھی جسم کے تحول اور خون کی گردش تیز، تاکہ جمع کرنے کی کے نچلے بدن ضائع اور vitro موٹے خواتین کے نچلے ہاف کے لئے خاص طور سے زیادہ موٹی بنائیں اہم اثر ہے ۔
2، کالی مرچ slimming دوسری، کھانا پکانا، میں جسم سرد دوستوں آپ کچھ کالی مرچ پاؤڈر کی مقدار میں اضافہ کر سکتے ہیں ۔ کالی مرچ ایک گرم پیٹ اثر ادا کر سکتے ہیں، تا کہ جسم عام وصولی کی گردش خون اور خون ڈرائیو تاکہ جسم گرم کرنے میں حالیہ نصف حصہ، مگر بھی مؤثر طریقے سے کرنے کی روانی چوٹ کی وجہ سے ٹھنڈے کھانے کی پیٹ میں کھانے کی روک تھام کر سکتے ہیں کیونکہ چربی وزن میں کمی کا مقصد کو حاصل کرنے کے تاکہ جسم میں فارغ کر دیا ۔
اور یہ طریقہ بہت سادہ اور آسان ہے ۔
3، کالی مرچ کے پاؤں کے چھالے
لینا پاؤں، کالی مرچ پانی کا استعمال نہ صرف مسالیدار کالی مرچ محرک نچلے بدن کے لئے، بلکہ پاؤں اثرپذیری کو فروغ دینے کے لئے خون کی گردش کے لئے کر سکتے ہیں بلکہ بھی کم جسم خون کی گردش کی رفتار، تا کہ جسم کی چربی کو تیزی سے غائب کو اندر سے مقامی پٹھوں کے کشیدگی کم کرنے کے لئے ایک ہی وقت میں تھکاوٹ کے اثر کے خاتمے کے لئے ادا کر سکتے ہیں ۔
جسم سردی کی وجوہات
1، کافی نہیں ورزش طویل وقت ڈیسک کام، برتن، نہ صرف جسم سردی کا دورہ، بہت محتاط رہنا لیکن بھی سر درد کو روکنے اور درد میں مزہ میں شامل ہونے کے لئے کندھے سے منتقل کرنے کے لئے سست کمپیوٹر پر طویل وقت ہے ۔ ورزش کر سکتے ہیں نہ صرف ہڈیوں اور پٹھوں کو فارغ، مگر کی اکڑ اور خون کی وریدوں کی توسیع کی بھی سہولت ہے ۔
نہیں شدید کھیلوں کو ایسا کرنے پر مجبور کرنا، مسلسل مسلسل بڑھا رہا ہے چائے کی ایک پیالی میں ڈالیں، اوپر لائیں وہ پٹھوں کی ٹانگیں، اپ صرف کھڑے ہیں ۔
2، غذائی مسائل کھانا بہت زیادہ خون بہت زیادہ معدے کی نالی پر توجہ مرکوز کرنے کا سبب بنتی ہو اور خون کے پٹھوں کے لیے مختص کئے گئے، جس کے نتیجے میں ایک سرد لاش کمی واقع ہو گی ۔
اس کے علاوہ، کولڈ ڈرنک اور سرد کھانا کھانے کا بہت شوق، بہت زیادہ پانی اور نمک بھی بندشی پینے بھی سرد جسم کے لئے قیادت کریں گے.
3، بہت زیادہ دباؤ اسمبلی کے دباؤ سراو adrenaline جس معاہدے کے لیے خون کی وریدوں کی بڑھاتا ہے ۔ خون کی وریدوں سکیڑیں جب خون کی گردش کو زک پہنچائی ہے ۔
اگر خون کی گردش حالات میں بہتری نہیں، تا کہ جسم کا درجہ حرارت کم ہے آخر پورا جسم خون کی گردش کی آسانی سے، کیا جا سکتا ہے نہیں ۔
4-خون چپچپا خون واسکعثاٹی تبدیلیوں کے خون میں مواد جمع کرتے ہیں اس کی وجہ سے ہے ۔ کیونکہ خون بدن میں فضلے ٹاکسن وقت گزر اور ٹریفک کے اضافے کے طور پر لے جانے والی کے لیے ذمہ دار ہے، کچھ فضلے اور ٹاکسن کے خون کو گاڑھا کرنے کا باعث کے خون میں جمع کرتے ہیں ۔
چینی طب میں خون کے بہاؤ گے 'صدمہ' اور صدمہ گرے گی خون واسکعثاٹی کی حالت ہے ۔ سرد جسم، بھی وزن حاصل کرنے کے لئے کی قیادت کر سکتے ہیں؟ وزن کم کرنے کا طریقہ?
