Почему ты продолжаешь получать жир? это много девушек часто сталкиваются с проблемой, сегодняшние небольшие серии поделиться несколькими длинными жира причинам, вместе, чтобы увидеть. Большинство девочек чувствуют себя толстыми, но стандарт веса отличается для всех, и некоторые люди основаны на здоровый вес. И некоторые люди к тому, что A4 талии AH, слева наощупь пупка AH и так далее. На самом деле это больше, чем галстук сердце.
Но независимо от меры стандарта, до тех пор, как они действительно тонкие, то ничего не является проблемой.
Так почему ты толстая?
1, привычная потеря веса Многие девушки когда-то обнаружили, что они должны расти жир тенденция начнется, чтобы начать нападение на потерю веса, то есть, краткосрочная Быстрая потеря веса, мастер, потому что в процессе не может терпеть боль потери веса, и, наконец, ничего не сделал.
Так внезапно жир вдруг тонкий, круглые и круглые, внешний вид выглядит хотя и не очень толстый, на самом деле, тело жира медленно растет, то есть, люди часто говорят, что невидимый жир. Для чего это? потому что люди теряют вес, не только жир и мышцы, а потому, что вы не можете упорствовать в долгосрочной потере веса, это приведет к остановке, жир будет медленно увеличивать назад, и мышцы не будет.
В результате, вы будете продолжать терять вес в непрерывном увеличении жира, тело жира постоянно увеличивается.
2, Ешьте полуночи закуски Лошадь не ночь трава не жир, на самом деле, люди одинаковы.
Перед небольшой серии всегда будет делать ошибку, то есть, когда пустой желудок, чтобы плавать, после купания было почти 9 пунктов больше, живот пустой, захочет съесть, как правило, после еды в основном 10 пунктов больше, принимать ванну непосредственно спать. Как выяснилось, плавание в течение нескольких месяцев не только потеряли вес, но и набрали вес.
После бега, люди будут чувствовать себя очень жажда пить и плавать после купания захочет съесть, если на этот раз вы не можете контролировать себя, то не только не будет опираться на противоположное будет более ожирением.
3, сезон Сезонные факторы также фактор, который заставляет людей расти жира.
Холодная погода желание людей осуществлять не так сильна, мало того, что из-за холодной погоды, люди также хотят съесть горячие вещи, такие как барбекю горячий горшок стал одним из основных вариантов, тепло этих продуктов и тепла ароматизаторов агент слишком высока, чтобы представить.
4, диета Завтрак другой девушки был яйцо, миска овсянки и яблоко. И ваш завтрак-миска пасты с креветками плюс несколько яиц, а также очень жирный.
Другие девушки пьют Ченг, и вы жемчужного молока чай, горячий какао, все виды соды, и, наконец, вы должны съесть ужин.
Ешьте более серьезные, жир долго также имеют более серьезные, хотят о не долго мяса, чтобы контролировать их рот Oh. 90 фунтов жира до 120, вы когда-нибудь думали об этих 4 причин
