Porque é que continuas a engordar? este é um monte de meninas são muitas vezes confrontados com o problema, a pequena série de hoje para compartilhar algumas razões de longa-gordura, juntos para ver. A maioria das meninas se sentem gordas, mas o padrão de peso é diferente para todos, e algumas pessoas são baseadas em um peso saudável. E algumas pessoas são a que a cintura A4 Ah, backhand Touch umbigo Ah e assim por diante. Realmente é mais do que um coração de gravata.
Mas qualquer que seja a medida do padrão, contanto que eles são realmente finos, então nada é um problema.
Então por que você está gordo?
1, perda de peso habitual Muitas meninas descobriram uma vez que eles têm que crescer tendência de gordura vai começar a iniciar o assalto à perda de peso, ou seja, a curto prazo perda de peso rápido, o mestre, porque no processo não pode suportar a dor de perder peso, e, finalmente, não fez nada.
Então, de repente gordura de repente magro, redondo e redondo, a aparência parece que não muito gordo, na verdade, o corpo de gordura está aumentando lentamente, isto é, as pessoas costumam dizer que a gordura invisível. Para que é isto? porque as pessoas perdem peso, não só gordura e músculo, mas porque você não pode persistir na perda de peso a longo prazo, ele vai fazer com que você pare, a gordura iria aumentar lentamente para trás, e os músculos não.
Como resultado, você vai continuar a perder peso no aumento contínuo da gordura, o corpo de gordura constantemente aumentado.
2, comer lanche da meia-noite O cavalo nenhuma grama da noite não é gordo, de facto, os povos são os mesmos.
Antes da pequena série sempre vai cometer um erro, ou seja, quando o estômago vazio para nadar, após a natação tem sido quase 9 pontos mais, barriga vazia, vai querer comer, geralmente depois de comer basicamente 10 pontos mais, tomar um banho diretamente para dormir. Como despeja, natação por meses não só perdeu peso, mas também ganhou peso.
Depois de correr, as pessoas vão se sentir muito sedentos de beber e nadar depois de nadar vai querer comer, se desta vez você não pode controlar-se, então não só não vai inclinar-se o oposto será mais obesos.
3, Season Fatores sazonais também são um fator que faz as pessoas crescerem gordura.
O desejo dos povos do tempo frio de exercitar não é tão forte, não somente que, por causa do tempo frio, os povos igualmente quererão comer coisas quentes, tais como o potenciômetro quente do assado transformou-se uma das escolhas principais, o calor destes alimentos e o calor do agente do condimento é demasiado elevado imaginar.
4, dieta O pequeno-almoço da outra rapariga era um ovo, uma tigela de farinha de aveia e uma maçã. E seu pequeno-almoço é uma tigela de macarrão com camarão mais alguns ovos, e também muito gorduroso.
Outras meninas bebem é Cheng, e você Pearl chá de leite, cacau quente, todos os tipos de refrigerante, e, finalmente, você tem que comer o jantar.
Comer mais grave, Fat Long também têm mais grave, quero Oh não carne longa para controlar a sua boca Oh. 90 libras de gordura para 120, você já pensou sobre estas 4 razões
