Perché continui a ingrassare? questo è un sacco di ragazze sono spesso di fronte al problema, la piccola serie di oggi per condividere alcune ragioni a lungo grasso, insieme per vedere. La maggior parte delle ragazze si sentono grassi, ma lo standard di peso è diverso per tutti, e alcune persone sono basate su un peso sano. E alcune persone sono a ciò che a4 vita Ah, rovescio touch ombelico Ah e così via. In realtà è un più di un cuore cravatta.
Ma qualunque sia la misura dello standard, fintanto che sono davvero sottili, allora nulla è un problema.
Allora perché sei grassa?
1, perdita di peso abituale Molte ragazze, una volta scoperto che devono crescere tendenza grasso inizierà ad avviare l'assalto sulla perdita di peso, che è, a breve termine, rapida perdita di peso, il Maestro, perché nel processo non può sopportare il dolore di perdere peso, e infine non ha fatto nulla.
Così improvvisamente grasso improvvisamente sottile, rotondo e rotondo, l'aspetto sembra anche se non molto grasso, infatti, il corpo di grasso sta lentamente aumentando, cioè, la gente dice spesso il grasso invisibile. Che cosa è questo per? perché la gente perde peso, non solo grasso e muscolare, ma perché non si può persistere nella perdita di peso a lungo termine, che vi farà smettere, il grasso sarebbe lentamente aumentare di nuovo, ei muscoli non lo farà.
Come risultato, si continuerà a perdere peso nel continuo aumento del grasso, il corpo di grasso costantemente aumentata.
2, mangiare spuntino di mezzanotte Il cavallo nessun'erba di notte non è grasso, infatti, la gente è la stessa.
Prima che la piccola serie sarà sempre fare un errore, cioè, quando lo stomaco vuoto a nuotare, dopo il nuoto è stato quasi 9 punti in più, ventre vuoto, vorrà mangiare, in genere dopo aver mangiato fondamentalmente 10 punti in più, fare un bagno direttamente a dormire. Come si scopre, il nuoto per mesi non solo perso peso, ma anche guadagnato peso.
Dopo la corsa, la gente si sentirà molto sete di bere e nuotare dopo il nuoto si vuole mangiare, se questa volta non si può controllare se stessi, quindi non solo non si inclinerà verso il basso l'opposto sarà più obesi.
3, stagione Fattori stagionali sono anche un fattore che induce le persone a crescere grasso.
Il desiderio di esercizio della gente del freddo non è così forte, non solo, a causa del freddo, la gente vorrà anche mangiare cose calde, come il piatto caldo barbecue è diventata una delle scelte principali, il calore di questi alimenti e il calore dell'agente aromatizzante è troppo alto per immaginare.
4, dieta La colazione dell'altra ragazza era un uovo, una ciotola di farina d'avena e una mela. E la vostra colazione è una ciotola di pasta con gamberetti più alcune uova, e anche molto grassa.
Altre ragazze bere è Cheng, e si Pearl tea latte, cacao caldo, tutti i tipi di soda, e infine si deve mangiare la cena.
Mangiare più grave, grasso lungo anche avere più gravi, vogliono Oh non carne lunga per controllare la loro bocca Oh. 90 libbre di grasso a 120, avete mai pensato a questi 4 motivi
