어떤 사람들은 항상 무게를 얻을 설명 할 수없는 있으며, 심지어 함께 다음 Xiaobian 보면, 체중이 프로세스를 가지고있다 이득, 사실, 당신에게 준비 할 시간을주지 않는다.
심리 전문가들은이 문제이고, 다음의 절반 전투를 승리 찾을 수 있다면, 한 가지 말했다. 당신이 비만의 원인을 이해하면 볼 수있는, 무게가 동일 잃고, 다음 슬림 아래로 여기, 아주 간단한 일이 갑자기 뚱뚱해지기위한 몇 가지 이유가 있습니다. 어쩌면 당신은 자신의 그림자를 발견 할 수 있습니다.
1, 스트레스는 감정적으로 불안정합니다.
여성과 남성에 비해 쉽게 감정적 단어, 불행의 삶과 일을 몇 가지 문제가 쉽게 음식 갈망으로 변환. 종종 당신이 큰 식사에 가고 싶은 기분이 좋지 않은 말을 너무 너무 듣고. 내가 먹고 최대의 편안함 등등. 당신은 또한 어떤 관계를 기억하지 여기에들을 때 자신과. 실업, 로맨스, 친구의 배신하고 등등, 무게를 운전 압력의 모든 종류가 급증하고있다. 여자에 대한 일부 사진의 일부를했다 의 비교는 당신의 생활에 다양한 스트레스를 해결 훨씬 쉽게 먹는다.
2, 긴 근무 시간
자매에 둘러싸인 큰 화이트 칼라 회사, 우리는 발견 할 때까지 자신의 매력적인 모습, 아무도, 22시, 작업 시간의 십시간 때까지 일 오전 8 시부 터의 괴로움을 알 수 없습니다 발견 위장 아직 시간이 저녁에 외출하지 않을 때 배가되었습니다, 일부 사탕, 쿠키, 감자 칩과 제 패드 배꼽 패드의 다른 혼란의 사무실에 의존 할 수, 작업 후 22:00 식사를 먹는 습관에 자신을 치료 이동합니다.
, 어디 돌봐, 먹을 음식을 집어 무엇 주위에 일반적으로 배고픈 그들의 식단 돌볼 시간이없는, 큰 기업과 사람들의 큰 압력에 클래스가 점심 시간은 기본적으로 존재하지 않는 것을 알고있다했다 얼마나 더워?
3, 결혼하고 아이가있다.
한 소녀가 독신이면 자신의 몸을 가장 잘 관리 할 수 있습니다. 결국 모든 사람은 미래에 좋은 인상을주고 싶어합니다.
결혼 생활은 삶의 변화를 의미합니다. 많은 여성들은 결혼 후에 더 많은 사람들이 편안하게 살 수 있기 때문에 체중 증가 경향이 있으며, 식단에서 온건 할 필요가 없습니다. 경험할 필요가있는 삶의 단계 : 아이를 낳은 후에는 모양이 어긋나지 않는 사람이 거의 없기 때문에 임신 중에는 소녀들이 체중을 늘릴 가능성이 가장 큰시기이기도합니다.
여성의 경우, 적합을 유지하는 것은 내가 어렸을 때, 자신의 신체 가치, 매우 간단 관리 중년 슬림을 유지할 수 있으며, 건강한 몸이 좋은, 평생 일이다. 좋은 몸 좋은 습관을 유지하고 싶 . 첫 번째 단계는 그래서 당신을 희망 :
1, 압력이 다시 더 큰 정서적 불안정, 그리고 너무 많은 선택을 먹지 않는 경우에도, 당신은 음악을 듣고 같은 기본 설정으로 다시 자신을주는 등 밖으로 걸어 책을 읽을 수 있습니다.
2, 심지어 일 경우 아무리 바쁜 하루 세 끼 식사와 위대한 사람이 한 번 짜내 할 시간이 없다, 시간이 다 압착, 그래서 마무리 작업이없는 말했다 것처럼, 시간에있을 것을 잊지 마세요.
3, 남자는 시각적 인 동물입니다. 비록 자신의 내용을 위해서가 아니더라도, 결혼 후에도 그들의 초기 마음을 잊지 말아야합니다.
