ม้ามมีสิ่งที่ผลการดำเนินงาน
ชีวิตหลายคนมีปัญหาสุขภาพ แต่พวกเขาไม่รู้สึกว่ามัน. บางครั้งบางปัญหาเล็ก ๆ เพราะรู้สึกไม่สบายทางกายภาพที่เกิดเช่นม้ามดูเหมือนห่างไกลมากจากพวกเขาเอง แต่ความจริงก็คือมีจำนวนมากของการขาดประสิทธิภาพ และโรคในชีวิตประจำวันจำนวนมากที่เกี่ยวข้องและม้ามความสนใจน้อยให้ความสนใจกับการรักษาจะมีโรคใหญ่
1, มือเท้าเย็นไม่เพียง แต่ผู้สูงอายุจำนวนมากของคนหนุ่มสาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสาว ๆ. ในช่วงฤดูหนาวจะมีสถานการณ์ดังกล่าวร่างกายของคุณจะรู้สึกหนาวมาก แต่ในความเป็นจริงจะมีปัญหามาก
2 คนอ้วนหลายคนเป็นเพียงร่างกายที่มีไขมันมาก แต่ไขมันนี้เป็นระยะยาวเพราะการสูญเสียน้ำหนักบางครั้งไม่จำเป็นต้องลดส่วนใหญ่ของม้ามและปัญหาการทำงานของกระเพาะอาหาร
3, โรคโลหิตจางมักพบในสาวยาวมากบางสาวส่วนใหญ่ที่บางมากจะมีอาการของโรคโลหิตจางในความเป็นจริงเวลานี้เป็นปัญหาของม้าม
4, ความแน่นทรวงอกเสมอรู้สึกอึดอัดในหัวใจของฉันเต้นหัวใจเพิ่มขึ้นและจะมีการสั่น, เวลานี้เป็นเพราะปัญหาของม้าม
วิธีการปรับม้าม
ม้ามในยาจีนโดยทั่วไปหมายถึงคนที่ขาดพลังประสิทธิภาพการทำงานมักจะเป็นมนุษย์ปัญหาของระบบย่อยอาหาร. อาการปวดท้องกำเริบกินเล็ก ๆ น้อย ๆ จุดกระตุ้นอาหารจะมีอาการท้องเสีย. และยังมีความพยายามของคนทั้งไม่มี การแสดงออกทางสีหน้าไม่ดี. ทั้งคนเลือดไม่ได้. วิธีการที่เครื่องร่างกายของคุณเป็นสิ่งที่สำคัญมาก. ร่างกายขาดรู้ด้วยเหตุผลหลาย ๆ บ่อยมากเพราะแรงกดดันของชีวิตการทำงานไม่มีเวลาที่จะกินการนอนหลับ เราไม่ได้มีการนอนหลับคืนเต็มในความเป็นจริงมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญมาก
1 ท้องแรกปัญหาระบบทางเดินอาหารเป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของม้ามซึ่งมักจะเป็นเวลาที่จะให้ความสนใจไปที่กระเพาะอาหาร, กระเพาะอาหารให้สถานะเป็นคนดีก็เป็นสิ่งที่ดี
2 ไม่กินน้ำมันมากเกินไปจำนวนมากอาหารที่กระตุ้นรสชาติจะให้คนสุข แต่หลังจากรับประทานอาหารร่างกายไม่สามารถยืน
3 การออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นมากก็ไม่แน่นอนที่ดีที่จะเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายในครั้งเดียวเพราะม้ามตัวเองจะทำให้คนรู้สึกอึดอัด แต่การออกกำลังกายที่เหมาะสมยังสามารถปล่อยขยะของร่างกาย
4, อารมณ์ดีเป็นสิ่งสำคัญมากม้ามจะนำไปสู่สภาพร่างกายที่ไม่ดี แต่เนื่องจากม้ามจะทำให้คนรู้สึกไม่ดีจิตใจมีผลกระทบต่อสุขภาพที่ดี
