怖い家庭がん。
がん疫学に関するデータは、近年、「家族性がん」の現象が大きく増加していることを示しています。 「家族がん」の予防は、あらゆる家庭にとって必修科目であるべきです。
「家族がん」がますます一般的になってきている
サザン医科大学南病院、主任医師 Yuchangxuan は、何人かの家族は、1人が癌を持っている、他のメンバーはまた、がんを持っている可能性があります、同じ病気になることができ、また、がんのサイトは、同じまたは異なることができます。
報告書によると、男性が生前にがんと診断される確率は 39.7% で、女性は 37.6% だったため、3世代のうち少なくとも1人はがん確率が 95% を超えるという。
アメリカの人口の中で最も一般的な癌の中では、乳房、肺、大腸癌に苦しむ女性の最大数と、前立腺、肺、大腸癌である。 これらの癌は、家族の傾向が集まることに注意することが重要です。
劉 Jingping, 北京電力病院の腫瘍学のディレクター, 患者の母親が肝臓がんで死亡したと述べた15年前, そして近年では彼の兄, 妹と彼自身も肝臓がんと診断されている.
クリニックではこの種のケースが多いです。 また、がんの4つのポートの継承などのメディアで報告され、そのうちの2つの胃がんに苦しんで、また、夫と妻の肝臓がん、より多くの姉妹、母と娘乳がんなどと報告した。
4つの要因は、"家族の癌" の影響を受けやすい
家族性癌は、通常、2つの症状がある, 1 つは、多くの人々が異なる癌を持っているということです, そしてもう一つは、家庭内の癌の凝集のいくつかの種類があることです. 専門家は単位として家族の癌が、4つの主な理由があることを信じる。
ライフスタイルへの影響
データによると、' 家族癌 ' は、最も一般的な消化管腫瘍では、ライフスタイルの習慣は、がんの発症に関連付けられていることを示唆している。 同じ家族のメンバーは、一年中 ' 米 '、ダイエット、ライフスタイル ' 同化 ' の鍋を食べて、同じ発癌トリガの影響を受けやすいです。
例えば：
食道癌の家族は、低所得、動物性タンパク質、新鮮な食べ物やカビの多い食品の摂取量が少ない、温かい食べ物を食べたり、温かいお茶を飲むように、漬物を食べるようにしている傾向がある。
これらの悪い習慣は食道の粘膜の再発の発火を引き起こし、食道癌に次第に成長する傾向がある。 大腸がんは家族を集め、食物繊維の摂取量が少なく、高脂肪食などにも慣れている。
感染要因
がん自体は伝染性ではないが、一部のがんは、特定のがんを引き起こすウイルスは、細菌が感染することができますので、' 感染 ' です。
例えば
B 型肝炎ウイルスは、送信の主な経路は、血液、性的行動、母子、毎日の緊密な接触など、夫と妻の一般的な肝臓がんので、より一般的です。 ピロリ菌は唾液や食事などの経路を通じて感染することができ、家族の食事はヘリコバクター・ピロリ菌、誘発性胃炎、胃潰瘍などの病気が発生することがあり、治療は胃がんの隠れた危険よりも少なくなります。
家庭環境要因
家族の中で1人がたばこを吸う限り、他のメンバーは「受動喫煙」の3手煙で影響を受け、肺がんの確率は大きく高まるだろう。
台所の発煙、汚染によって引き起こされる屋内装飾材料はまた肺癌の家族の危険を高めた。
遺伝的要因
現在のところ、癌の病因はほとんど明らかではないが、遺伝的要因は、ほぼ共通の危険因子である。 研究では、この病気のリスクを持つ乳癌患者の子孫は、遺伝的素因の大規模な程度で、通常より3倍高いことがわかった。
複数の大腸ポリープによって引き起こされる大腸癌を持っている親は、彼らの子供は 50% 以上のような癌を持っている可能性があります。 肺がん、retinoblastoma、白血病も腫瘍には、特定の遺伝的素因です。
家族のがん予防計画を策定する
がんは、家族のすべての人々が病気になることを意味しない家族の凝集の一定の傾向を持っています。 しかし、がん予防の知識の科学を学ぶことは皆のための必修科目であるべきであり、それぞれの家族は、がん予防計画を開発する必要があります。
良い家庭環境を作る
飾るとき、環境保護材料を選ぶことを試みなさい。 新しい家は、塗料のにおいがある場合, 接着剤, 等, 窓の換気を開く必要があります, 滞在前に空気検出の安全性の後.
外部放電にキッチンヒューム、料理は、フードを開く必要があります。 家族の喫煙の一部の人々は、禁煙計画を策定したい場合があります、監督に子供を求める。 例えば、親は毎日タバコを吸うより少なく、子供はより少なく砂糖の部分を食べる、ゆっくり喫煙者を成功させる煙ることを作るために、子供はよい食習慣を開発する。
家族で料理人を鍛える
劉 Jingping は、すべてのがんの約 10% を避けることができるライフスタイルに関連しているという。 米国における胃癌の死亡率は, ヘリコバクター・ピロリ感染の減少, 衛生レベルの向上, 食用生鮮野菜, 果実の増加とともに減少した。
提案
家庭では、シェフは、意識的にバランスのとれた栄養を、家族全員のための良い ' 入り口のクリアランス ' を配置したいと考えています。 すべての食事のような少なくとも1つの緑の葉野菜、料理塩コントロール砂糖、粗粒穀物、粗粒ではなく、細かい主食の代わりに、より多くの使用蒸し、煮方法などの料理。
毎週の運動のスケジュールがあります。
一日の半分の時間を行使するあなたの健康のために良いですし、標準的な体重を維持するがん予防の基礎です。 少なくとも週3日の「家族の運動会」をお勧めしますが、公園に行って散歩したり、ジョギングしたりバドミントンをしたり、バスケだけでなく、運動だけでなく、情緒を増進させています。
良い気分は、視床下部下垂体システムを介して内分泌と免疫システムに影響を与える, したがって、がんの開発を変更する.
家族のがん予防計画を策定する
スクリーニングは、腸ポリープを検出することができます早期削除し、高度な大腸癌の発生率を減らす。 それは50〜75岁は40歳までの人々の家族歴を持つ大腸内視鏡検査のためにスクリーニングすることをお勧めします。
提案
毎年定期的に健康診断を行うための家族がん予防計画を策定する。 女性は定期的に自己テスト乳房、乳がんの早期発見することができます。
