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Avere un gambe snelle è il sogno di molte donne, ma molte donne spendere un sacco di pensiero ancora non si vede l'effetto di tubo da stufa, e il mio cuore è molto ansioso, come gamba tubo da stufa? Si tratta di una donna più vogliono sapere, infatti, di vogliono dimagrire il vitello non è un compito difficile, ma dobbiamo scegliere il metodo giusto, e poi siamo andati a guardare il metodo di tubo da stufa esso!
Come le gambe metodo tubo da stufa gamba sottile ?:
1, tubo da stufa da bagno
Le donne possono applicare il bagnoschiuma sulle gambe quando fanno il bagno, per ridurre l'attrito, trovare un posto che sia all'altezza della vita e appoggiare i piedi sopra la testa, le mani iniziano a schiacciare e le mani sono leggermente usate quando si è accovacciati. Forza, avanti e indietro dalla base della coscia al ginocchio All'inizio, il braccio si sentirà dolorante quando si accuccia sotto i 50. Finché si tiene duro, l'effetto del tubo della stufa deve essere molto evidente quando raggiunge 100.
2, gambe da barba per 20 minuti ogni giorno
Le donne vogliono insistere su raschiando gamba tubo da stufa di 20 minuti al giorno, è possibile acquistare uno speciale piastre raschiando indietro dopo le gambe imbrattate con lozione, secondo raschiare giù 20 punti dal prossimo come gruppo, ricordarsi di radersi quando la velocità deve essere veloce, raschiato fino al segno rosso, dopo che la gamba era raschiato il calore e non deve essere in contatto con l'acqua fredda, poi raschiato direttamente a dormire sarà molto confortevole. aderiscono a radere 20 minuti al giorno, pochi mesi possono vedere effetto tubo da stufa a.
3, la bicicletta dell'aria pedale pazza
L'ultimo metodo suggerito da Stovepipe per tutti è l'arrogante airbike: puoi fare questo esercizio per alcuni minuti prima di andare a dormire la notte, sdraiato sul letto, facendo i piedi sulla bicicletta, facendo così per decine di volte. Sì, dopo il completamento delle gambe separate da circa 80 gradi, per un totale di 80 punti, questo metodo gambe magre sono molto efficaci!
Come stovepipe vitello? L'articolo di cui sopra ha raccomandato diversi metodi per le gambe magre.Le donne che vogliono gambe magre possono provare a farlo.Fino a quando tutti durano, è possibile assottigliare i polpacci in condizioni normali, avere un magro Dopo aver indossato il polpaccio, diventerà molto meglio, così saranno realizzati molti desideri da stufa per le donne.
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