Além disso, a elevação da perna adequada, de modo que o sangue rapidamente refluxo, pode efetivamente prevenir a ocorrência de edema da perna. Os pés eretos tornar-se

As pernas são um representante importante da imagem global de uma pessoa, com um par de pernas é um monte de perseguição das pessoas, mas o ditado vai "lesão óssea longa". Ainda outros precisam de estar por muito tempo por causa do relacionamento de trabalho.

Um dos professores, assistentes de loja e outros trabalhos vai enfrentar a natureza de trabalho de longa data, tão longa perna de pé será mais espessa? Quando uma pessoa está de pé, o peso do corpo será concentrado nas pernas, se em pé por um longo tempo, você vai achar que as pernas se tornarão mais espessa.

Isto é porque em pé ao mesmo tempo, pelo papel da gravidade, o peso do corpo para baixo, se não estiver ativo, será a pressão sobre as artérias das pernas, de modo que os vasos sanguíneos na perna é obstruída, causando insuficiência de fornecimento de sangue, causando alguma necrose celular, entretanto, divisão celular para o desenvolvimento lateral, gradualmente pernas se tornará mais espessa.

Assim, como resolver a perna de pé longa ficando mais espessa?

Um, impeça o pé ereto longo torna-se mais grosso

Para as mulheres, usar saltos altos é um vestido diário acima, porque pode fazer povos olhar mais elevados e mais atrativos, mas saltos altos vai fazer os músculos da perna tornar-se mais nervoso, vasos sanguíneos colapso apertado, não conducente à circulação sanguínea, por isso, não quero obter pernas mais grossas, a redução adequada do número de saltos altos, ou tentar escolher sapatos mais confortáveis na longa posição.

Na vida de trabalho em tempo de paz, especialmente a necessidade de ficar ajuste postura, tente não manter uma postura por um longo tempo, para se apropriar na caminhada circundante, deixe as pernas se forjado, também pode efetivamente impedir a perna de ficar mais espessa.

Em termos de dieta, baixo teor de gordura em proteínas, comer menos alimentos fritos.

Segundo, para resolver a longa pé causada pela perna grossa Se é a causa do trabalho, precisa ficar por um longo tempo, você pode dormir sobre as pernas antes de dormir massagem, suavemente Pat músculos da perna, ou equipamento de massagem para massagear as pernas para relaxar, se tempo suficiente, você pode mergulhar em água morna por 20 minutos antes de dormir, promover a circulação sanguínea das pernas, acelerando as toxinas para fora do corpo.

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