Die Beine sind ein wichtiger Vertreter des Gesamtbildes einer Person, mit einem Paar Beinen ist eine Menge von Menschen das Streben, aber der Spruch geht "lange knochenverletzung". Noch andere müssen wegen der Arbeitsbeziehung lange stehen.
Einer der Lehrer, ladenassistenten und andere Jobs wird mit langjähriger Arbeits Natur konfrontiert sein, so dass langjähriges Bein dicker wird? Wenn eine Person steht, wird das Gewicht des Körpers auf die Beine konzentriert, wenn Sie für eine lange Zeit stehen, werden Sie feststellen, dass die Beine dicker werden.
Das liegt daran, dass im stehen zur gleichen Zeit, durch die Rolle der Schwerkraft, das Gewicht des Körpers nach unten, wenn nicht aktiv, wird Druck auf die Arterien der Beine sein, so dass die Blutgefäße im Bein behindert werden, was zu einer unzureichenden Versorgung mit Blut, was zu einer Zell Nekrose, in der Zwischenzeit, Zellteilung zur seitlichen Entwicklung, allmählich Beine werden
Also, wie man das lange stehende Bein immer dicker zu lösen?
Einer, verhindern, dass lang stehendes Bein dicker wird
Für Frauen ist das Tragen von High Heels ein tägliches Kleid, weil es die Menschen höher und attraktiver aussehen lassen kann, aber High Heels werden die Beinmuskulatur nervöser werden lassen, Blutgefäße eng zusammenbrechen, nicht förderlich für die Durchblutung, so dass nicht wollen, um dickere Beine zu bekommen, die angemessene Reduzierung der Anzahl der High Heels, oder versuchen, mehr bequeme Schuhe zu wählen
In Friedenszeiten Arbeitsleben, vor allem brauchen, um Haltung Anpassung zu stehen, versuchen Sie nicht, eine Haltung für eine lange Zeit zu halten, um in der umgebenden Wanderung angemessen, lassen Sie die Beine geschmiedet werden, kann auch effektiv verhindern, dass das Bein dicker wird.
In Bezug auf die Ernährung, fettarme Eiweiß-basierte, essen weniger gebratene Lebensmittel.
Zweitens, um die lange Stellung durch das Bein Dick verursacht zu lösen Wenn es die Ursache der Arbeit ist, müssen für eine lange Zeit stehen, können Sie auf den Beinen vor der Schlaf Massage schlafen, sanft klopfen Beinmuskeln, oder Massagegeräte, um die Beine zu massieren, um sich zu entspannen, wenn genug Zeit, können Sie in warmem Wasser für 20 Minuten vor dem schlafen gehen, fördern Sie die Durchblutung der Beine, die Beschleunigung Giftstoffe aus
