Современные женщины очень сосредоточены на своей физической красоте, но некоторые женщины из-за работы нет времени для осуществления, и работа также делать в офисе, так что тело особенно легко набрать вес, эти женщины друзья очень хотят знать, что тонкие ноги метод может быть эффективным как можно скорее,
Так что сегодня мы дадим вам несколько ленивых ног метод три дня эффективный метод.
Ленивый тонкий метод ноги 3 дня эффективный метод один: метод массажа Сначала положите обе руки на ноги, а затем от верхней к нижней части массажа, от лодыжки до массажа до бедра, такая последовательность из 20 петель, не один раз сделать около 8-10 секунд. В процессе массажа, средняя бедренная кость разделена в 4 пункта в свою очередь, среднее биение 50 раз каждая точка.
После избиения бедра с таким методом, руки будут сцепление бедра, с соответствующей силой, чтобы крутить жир ног, от корня бедра до верхней части колена, туда и обратно делать 10 раз в день в начале вечера, чтобы сделать в три раза такой массаж, может позволить ноги как можно скорее, чтобы тонкие вниз
Ленивые тонкие ноги метод три дня эффективный метод два: липосакция хирургии на ноге
Липосакция через ногу хирургии также может позволить ноги как можно скорее, чтобы тонкие вниз, сразу после липосакции ноги хирургии, необходимо отдохнуть 5-7 дней, но эффект от этого лучше и стабильнее, и не будет никаких побочных эффектов, я не придется платить трудно осуществлять или Массаж, можно сказать, очень легко тонкие ноги метод.
Ленивый тонкий метод ноги 3 дня эффективный метод 3: тонкая игла ноги
Тонкие иглы ногу способ сделать бедра и теленка как можно скорее, чтобы тонкие вниз метод, тонкие иглы ногу использовали наркотики, может быть жира и мышечной горения в ногах летучих, так что даже мышцы ноги могут быть сокращены, можно сказать, что лучший эффект, самый быстрый способ тонкие ноги, после тонкой иглы ногу помнить, что в течение недели не может принять
