زنان مدرن به دلیل کار هیچ وقت به ورزش بسیار متمرکز در زیبایی خود را، اما برخی از زنان هستند و کار نیز به دفتر، تا بدن به دست آوردن وزن است، این دوستان زنان بسیار خواهید بدانید که چه روش پا نازک ممکن می تواند موثر باشد
بنابراین امروز ما شما چند روش تنبل پاها سه روز روش موثر بدهد.
روش تنبل پا نازک سه روز روش موثر است یکی: روش ماساژ اول هر دو دست در پاها و سپس از بالا به پایین ماساژ، از مچ پا تا ماساژ به ران یک دنباله از 20 حلقه، نه یک بار به انجام حدود 8-10 ثانیه قرار دهید. در حال ماساژ ران متوسط به 4 امتیاز به نوبه خود تقسیم شده، متوسط 50 بار ضرب و شتم هر نقطه.
پس از ضرب و شتم ران با یک روش دست گرفتن به دست ران با نیروی مناسب به پیچ و تاب چربی پاها خواهد شد، از ران ریشه به بالای زانو به جلو و عقب به 10 بار در روز در اوایل شب به انجام سه بار چنین ماساژ پاها اجازه می تواند فرصت به نازک کردن
تنبل پا نازک روش روش موثر برای سه روز دوم: عمل جراحی لیپوساکشن در پا
لیپوساکشن از طریق عمل جراحی پا نیز می تواند اجازه پاها به زودی به عنوان ممکن است به نازک کردن، بعد از عمل جراحی لیپوساکشن پا نیاز به استراحت 5 تا 7 روز اما اثر این است بهتر و پایدار است، و وجود خواهد داشت بدون عوارض جانبی، سخت پرداخت به ورزش و یا ماساژ، دارم می گفت به بسیار آسان به روش پا نازک شود.
روش تنبل پا نازک سه روز سه روش موثر: سوزن نازک پا
سوزن نازک پا است راه را به ران و گوساله فرصت به نازک کردن روش نازک پا سوزن استفاده مواد مخدر می تواند چربی و عضله سوزش در پاها از فرار به طوری که حتی عضلات پاها می تواند به کاهش، می توانید به بهترین اثر سریع ترین راه برای پاهای نازک، پس از سوزن نازک پا به یاد داشته باشید که در عرض یک هفته طول می کشد گفت
