することができ、できるだけ早く現代の女性たちは、彼らの物理的な美しさと非常に懸念しているが、仕事のため、一部の女性は運動する時間を持っているだけでなく、事務作業を行うので、体が重量を得るために特に容易ではありません、これらの女性の友人は、どのような細身の方法を知りたいです効果的な、そして今日我々は3日間、いくつかの怠惰なストーブパイプ法にあなたを紹介します。
メソッドを有効にするために3日間の怠惰なストーブパイプメソッド方法1：マッサージメソッド
まず、足に手をかけ、足首からマッサージ（太ももまで）を上から下にマッサージします。このシーケンスは、約8〜10秒間ではなく20回前後に往復します。その過程で、太ももを4つのポイントに分けて殴打し、平均して各ポイントを50回叩きます。このように太ももを打った後、両手で太ももをしっかりと握り、適切な力で足をねじます。太ももの根元から膝の上まで、前後に10回行う。朝と夕にこのマッサージを1日3回行うと、できるだけ早く脚をスリムにすることができます。
効果2を達成するために3日間の怠惰なストーブパイプメソッド：脚の脂肪吸引手術
脚脂肪吸引手術はまた、足の脂肪吸引の手術が行われた直後に、できるだけ早くスリムに足を可能に5〜7日間休ませる必要がありますが、その優れた安定性をすることの効果が、任意の副作用を持っていないだろう、自分自身を通じ運動やマッサージをするのに苦労する必要はありません、それは非常に簡単なストーブパイプの方法であると言えるでしょう。
効果3を達成するために3日間の怠惰なストーブパイプメソッド：ストーブパイプ針
この方法の太ももやふくらはぎのように細身の針は、できるだけ早く揮発性の脚の筋肉と脂肪と一緒に燃焼させることができるので、でも筋肉が足を失うことができる薬を使用細身針スリムへの道である、のその効果と言うことができますあなたがストーブパイプの針を終えた後、最高の、ストーブパイプへの最速の方法は、一週間以内にお風呂に入れたり、アルコールを飲むことができないことを覚えておいてください。
上記の説明を読んで、私はまた、誰もが女性の印象的な美しさを持つことができることを願って、我々はすべての3日間、私は私たちの仕事は、より多くの女性が米国の友人を持ってする簡単な方法を見つけるのに役立つことを願って、効果的な方法を怠惰な細身の方法を知っていると信じてボディ。
