स्टोवपाइप प्रभाव कैसे अच्छा हो सकता है? स्टोवपाइप की विधि अब बाजार पर उपलब्ध है। एक स्वस्थ और प्रभावी विधि ढूंढना सबसे महत्वपूर्ण है। कुछ व्यायाम के माध्यम से होते हैं, अन्य स्टोवपाइप सुई के माध्यम से होते हैं, और अन्य आहार कंडीशनिंग के माध्यम से होते हैं। विधि। स्टोवपाइप पर अच्छा प्रभाव कैसे प्राप्त करें, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए, चलो एक नजदीक देखो।
आहार समायोजन स्टोवपाइप विधि:
दैनिक जीवन में अधिक सब्जियां, प्रकाश आधारित, नमक और चिमनी प्रभाव के लिए कम तेल भी बहुत अच्छी, दैनिक अधिक सब्जियों और सेब केले विटामिन और अधिक फल खाना आम तौर पर फायदेमंद कुछ पानी निर्वहन पीने के लिए है, चिमनी मदद कर सकते हैं ओह! खाने हर्बल चाय, भी बेहतर! कुछ आधुनिक लोग घर पर खुद को पका सकते हैं, ज्यादातर लोगों को बाहर खाते हैं। रेस्तरां व्यंजन स्वाद का एक बहुत जोड़ लिया है, और यहां तक कि खाद्य योज्य। क्योंकि स्वादिष्ट, आप और अधिक खा जाएगा । इस प्रकार, अधिक नमक, शरीर में रासायनिक संरचना, आम तौर पर कम आंदोलन एक साथ, इन विषाक्त पदार्थों को आसानी से पैरों में जमा;
योग चिमनी विधि:
हम सभी जानते हैं कि योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर भी संशोधित शरीर लाइनों, आकार सबसे सरल योग चिमनी आंदोलन के लिए बहुत उपयोगी है: आधा रीढ़ की हड्डी मोड़ लोटस योग का अभ्यास: 1. सबसे पहले, बैठकर समानांतर सीधे पैर, दाहिनी जांघ पर तुला हुआ पैर, पैरों के तलवों। ऊपर की ओर रखें 2. साँस छोड़ना, बाएं हाथ, बायां हाथ दाहिने पैर की अंगुली तक पहुँचते हैं, शरीर के ऊपरी हिस्से सही करने के लिए बदल गया, दाहिने हाथ वापस के करीब है, दाहिने हाथ Lanzhu सही करने के लिए इस समय कमर छोड़ दिया है। 3. साँस छोड़ना, सिर और ऊपरी धड़ जहाँ तक संभव हो के बाद स्थिर सेवन, आपरेशन 20S बनाए रखा है।
स्टोवपाइप प्रभाव कैसे अच्छा हो सकता है? स्टोवपाइप मोजे स्टोवपाइप विधि:
आम तौर पर आप कुछ लोचदार काले खिंचाव स्टोवपाइप मोजे चुन सकते हैं, सबसे तात्कालिक, पतले, बहुत सुविधाजनक पहनते हैं, कई लोग सोचते हैं कि मानक इलाज नहीं है। लेकिन वास्तव में, गुणवत्ता वाले स्टोवपाइप मोजे के दीर्घकालिक पहनने से मूल रूप से पतला हो सकता है पैरों का प्रभाव, ज़ाहिर है, जितना अधिक आप पतली मांसपेशियों के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं, यह आलसी लोगों के लिए सबसे उपयुक्त तरीका है! हालांकि, अच्छी गुणवत्ता खरीदना सुनिश्चित करें, अन्यथा, न केवल स्टोवपाइप प्रभाव है।
