おそらく多くの人が理解していないケトン食といえば、多くのプロのトレーナーのために、彼らは良い数字自身を維持するためのケトン食をうまく利用することができ、多くの研究は、ケトン食が実際にあることを確認しました医学の基礎である。そのケトン食が、これは種類ケトン食は何？どういう意味ですか？さんは詳しく見てみましょう！
ケトン体重減少は何を意味しますか？
ケトン食といえばは、このトピックの意味は何かということです、実際には、単にいわゆるケトン食は、ケトン食の成功を調整することにより、減量を支援するために参照する、置く、広く、これは肥満症を治療するための有効な方法である医学界にみなされています。
いわゆるケトゲン減量は、主に、高脂肪、低炭水化物、タンパク質、および他の栄養素の組み合わせによって形成される特別な医療用食生活の式を指し、より簡単でより明確な方法で説明され、より多くの油を食べることができます。もっと食べても食べないで、自分をスリムにしましょう。
どのようなタイプのケトジェニックダイエットがありますか？
（1）古典的なケトン生成飼料：主に脂肪摂取に基づいており、脂肪と炭水化物とタンパク質の比は約4：1に保たれている。
（2）中鎖脂肪食：需要家に提供できる食べ物の範囲が広がり、炭水化物の割合も増加し、需要者の受容性が高まっている。
（3）血糖指数の低い食事：炭水化物の指数は50以下に抑えられ、脂肪含量とタンパク質摂取量はそれぞれ50％であり、糖分摂取量を大幅に制御して体重を調節することができます。 。
実際にケトン生成飼料と伝統的な飼料構造の栄養素の割合は劇的に変化していますが、ダイエットの構造を変えることによって、実際には肥満患者がうまく体重を減らすのを助けることができ、またてんかんの病気を効果的に治療することができ、必要な友人は相談する正式な病院に行くことができます。
