कुछ महिलाओं को वजन कम करने, सभी को और अधिक सुंदर होना करने के लिए, एक जीवन भर है बस इसे की सुंदरता, एक ही सरल, वहाँ कई तरीकों, वजन घटाने आहार, व्यायाम स्वास्थ्य कानून हैं नहीं है कारण, यह महत्वपूर्ण फिटनेस आहार, एक्यूप्रेशर वजन घटाने, आदि, एक लक्ष्य पर है स्लिम, बेशक, विचारों और प्रथाओं के अर्थ की एक महिला मित्र के लिए क्षमता है, पुरुषों को भी वजन, आमतौर पर फिटनेस के द्वारा पूरा किया खोने के लिए है, लेकिन दुनिया चेहरा अब वहाँ एक रास्ता अपना वजन कम करना है वजन कम करने के ketogenic आहार के माध्यम से है।
क्या ketogenic आहार, हम पहले देखो, ketogenic आहार, ketogenic आहार की तरह है दैनिक आहार की कार्बन सामग्री की तुलना में कम, वसा बहुत अधिक है, और दूसरी तरह के लिए वजन कम करना ही नहीं है, यह वसा है अनुपात, वसा का सेवन के उपयोग पर ketogenic आहार सिद्धांतों यौगिक शरीर में निहित जब कुछ अंदर चावल के दैनिक बाढ़ को बदलने के लिए बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट सेवन बहुत सख्त नियंत्रण, प्रोटीन की सही मात्रा के साथ मिलकर की आवश्यकता है फिर ग्लूकोज हद तक की खपत के बाद जल वसा ऊर्जा एक राज्य के छात्रों में धीरे-धीरे, आपके शरीर के लिए आपूर्ति करने के लिए शरीर शुरू, जल। जब कुछ हद ketogenic शरीर की रक्त शर्करा को स्थिर उच्च गति वसा के एक राज्य में प्रवेश करने की अनुमति देता है शरीर और फिर शरीर का उत्पादन कीटोन, जो शरीर के लाभ का एक बहुत कुछ करना होगा बनाने के लिए,
जब ketogenic शरीर कुछ हद होता है, यह वसा कम हो जाएगा वजन घटाने प्रभाव को प्राप्त करने, लेकिन यह भी सुरक्षित और प्रभावी है, जो ketogenic आहार के लाभ कर रहा है, लोगों को भूख से छुटकारा मिल सकता है, आहार आवश्यकताओं को कम करने, और ketogenic यह भी शरीर की रक्त शर्करा के सूत्रों का कहना है कम कर देता है, लेकिन यह भी मधुमेह प्रसार की संभावना है, शरीर की सूजन को कम, धमनीकाठिन्य को राहत देने, एलर्जी, रक्तचाप और रक्त शर्करा स्थिरता में सुधार, मस्तिष्क समारोह में सुधार, मानव शरीर की जीवन शक्ति को बढ़ाने, ताकि शरीर को ऊर्जा में सुधार बेहतर बनाने में मदद उप स्वास्थ्य राज्य के शरीर, ketogenic आहार पर जोर देते हैं, शरीर एंटी-एजिंग मदद कर सकते हैं भी पीड़ित है, साथ ही प्रासंगिक एजेंसियों वर्तमान में ketogenic आहार इस तरह का उपयोग कर रोगियों का इलाज करने कैंसर के उपचार कर रहे हैं कैंसर मौका रोकने के।
