매일 체중 감소를위한 가출 | 여성의 족저 근막 손상으로 심한 통증이 나타남

무게를 잃는하기 위해, 양 팡은 점프 스퀘어 댄스 주장, 칠십팔km 하루 가출. 거의 6 개월 후, 그녀의 체중 감량 아직 목표지만, 그래서 부상 발을 도달하지. '모션 과학, 맑은 정신,이 촛불 정말 가치 또는 최근에 Wuhan의 제 4 병원에서 Fang 씨는 일부를 후회했습니다.

비만과 고혈압, 높은 콜레스테롤 및 기타 질병을 앓고 있기 때문에 무한 Qiaokou Gutian에 살고 씨 팡, 54, 그녀는 무게를 잃는 운동을 준수하고있다. 내 친구는 분명, 몸, 체중 감소보다 더 활발한 도보 혜택 더 말할, 매일 아침 그녀는 그녀를 특히 지난달 또한 광장 춤을. 그래서 이후 4 개월 이상 주장 점프, 그녀는 오른쪽 발 뒤꿈치 통증이 항상 불편주의 주장 밤에 칠십팔km에게 속보를 늪지대에 얇은 Dier 신발을 착용 발 뒤꿈치 통증이 악화, 당신은 실제 고통을 매일 아침 불일치를 얻기 위해이 땅에 내려 올 때, 몇 일이 개선되지 않는 집에서 뜨거운 마사지를 압축, 그녀는 무한 치료에서 네 번째로 병원에왔다.

오른발을 누르면 정형 외과 병원은 자세한 검사 후 명백한 고통을 양 평방 피트가 더 팽창이 없음을 찾았지만,있다, X 레이 이미지가 오른발 뒤꿈치 뼈 박차를 보여줍니다. 의사는 발바닥 근막염에서 그녀의 고통을 진단.

이와 관련하여, 병원 정형 양의 Zhonghua는 이사 발바닥 근막 종골 활 탄성체 두께 인대 조직 지골의 하부 커넥터에 연결하는 단계, 그리고 족저근막염 발바닥 근막 설명했다 양 팡 큰 무게, 족저 근막에 큰 압력, 장시간 서 하드 지상에 걷는 무균 염증의 한 종류는, 족저 근막이 긴장 상태에 항상 점차적으로 변형. 플러스 그녀는 좋아 아치의지지가 부족한 얇은 바닥 신발을 착용하면 근막의 손상도 증가합니다.

양의 Zhonghua 알림, 발바닥 근막염하는 경향이 40~60년 아동, 남성보다 발생하기 쉬운 여성. 일반적으로 장기 실행, 산책, 하이킹, 쇼핑 발생합니다. 또한, 평발, 높은 아치, 또는 너무 얇은 밑창에 의한 질병 비정상적인 보행 자세 추가 족저 근막을 부담 할 수있는 압력을 증가시킬 것이다. 따라서, 적당한 운동은 과도한 운동을 방지하기 위해, 무게는 방지 할 수 있습니다하거나, 발바닥 근막염의 진단 후. 발 발바닥 근막염의 부담을 지연 발 충분한 휴식을 허용 주, 운동화를 착용 할 때 활성, 보호를위한 발 뒤꿈치 패드의 양자를 동시에 사용. 상태가 심각한 경우, 의사 나 물리 치료의지도하에 항 염증 약물에이를 수 있습니다. 그것은 그, 발바닥 힘줄 주목할 필요가있다 세균성 뇌수막염은 효과가 항생제의 사용에 의해 발생한 것이, 남용하지.

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