Um Gewicht zu verlieren, außer Kontrolle geratenen Frau Fang achtundsiebzig Kilometer pro Tag, auch jump Square Dance bestanden. Fast ein halbes Jahr später, hat ihr Gewichtsverlust noch nicht das Ziel erreicht, aber so verletzt Fuß. ‚Bewegung oder der Wissenschaft, nüchtern, das ist wirklich die Mühe wert ‚Vor kurzem hat die vierte Krankenhaus in Wuhan, Frau Fang einige Bedauern.
Frau Fang, 54, die in Wuhan Qiaokou Gutian lebt, weil fettleibig und leidet unter Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte und anderen Krankheiten hat sie gewesen, Gewicht zu verlieren zu halten auszuüben. Mein Freund sagt zügiges Gehen Vorteile mehr als der Körper, Gewichtsverlust, offensichtlich, jeder Morgen trug sie einen dünnen Dier Schuhe achtundsiebzig km in der Nacht zügiges Gehen Marschen auch darauf bestanden, Sprung square Dance. so später mehr als vier Monate darauf bestehen, sie die rechten Fuß Ferse Schmerzen sind immer unangenehm, vor allem den im letzten Monat bemerkt hat, ihre Fersenschmerzen verschlechtert, und wenn man auf der Erde kommt jeden Morgen Diskrepanzen in den tatsächlichen Schmerzen aufstehen, heiße Kompresse Massage zu Hause ein paar Tage nicht verbessert, sie kam zu dem vierten Krankenhaus in Behandlung Wuhan.
Orthopäden Krankenhaus nach eingehender Prüfung festgestellt, dass Frau Quadratfuß es keine Schwellung, aber es gibt offensichtlich Schmerzen, wenn der rechte Fuß drückt, Röntgenbilder zeigen, dass der rechte Fuß Ferse Knochensporne. Der Arzt ihr Leiden von Fersensporn diagnostiziert.
In diesem Zusammenhang erklärte das Krankenhaus Orthopädie Yang Zhonghua, den Direktor, dass die Plantarfaszie ein Schritt in den unteren Anschluss des Fersenbeins und Phalangen von dicken Bandgeweben, elastisch wie ein Bogen ist, und Fersensporn Plantarfaszie eine Art von aseptischer Entzündung von Frau Fang großen Gewicht, großer Druck auf der Plantaraponeurose, lange Stehen und auf harten Boden zu Fuß, die Plantarfaszie immer in einem Zustand der Spannung ist, allmählich belasten. und sie mag Bodi Schuhe zu tragen, mangelnde Unterstützung des Fußgewölbes, den Schaden an der Faszie erhöhen.
Yang Zhonghua Erinnerung, anfällig für Fersensporn 40-60-Jährigen, Frauen anfälliger als Männer. Die Krankheit in der Regel durch lange Laufen, Walking, Wandern, Einkaufen geworfen. Außerdem Plattfüße, hohe Bögen verursacht oder sogar zu dünne Sohlen abnorme Fuß Haltung wird den Druck zu tragen zusätzliche Plantarfaszie erhöhen. Daher moderate Bewegung übermäßige Bewegung zu vermeiden, kann Gewicht verhindern oder die Belastung des Fußes Fersensporn verzögern. nach der Diagnose von Fersensporn, zu Beachten Sie, dass der Fuß eine ausreichende Ruhezeit zu ermöglichen, versuchen Turnschuhe zu tragen, wenn aktiv, bilaterale gleichzeitige Verwendung von Fersenpolster zum Schutz. Wenn der Zustand ist ernst, um anti-entzündliche Medikamente unter der Anleitung eines Arztes oder physikalische Therapie betragen kann. Es ist bemerkenswert, dass plantar-Sehne Membranentzündung wird nicht durch Bakterien verursacht Antibiotika sind nicht wirksam und sollten nicht missbraucht werden.
