¿Dejó de fumar de repente?
Mucha gente ama a fumar, el número de fumadores en China ha alcanzado los 300 millones de dólares. Mucha gente entró en contacto con el primer cigarrillo de la edad de 18 años, hasta ahora, ha sido completamente inseparable del cigarrillo para llevar a la gente, sólo humo garganta inhalación, ese breve momento, una sensación de relajación. fumar es diversión, relax, cerebral parálisis actual situación ahora es, hay cerca de 1 millón de personas mueren cada día a causa del tabaco, cigarrillos dan a la gente mucho más que placer, más de un peligro, efectos de los cigarrillos es mucho mayor de lo que imaginamos.
1, cigarrillos daño es grande, muchas personas están optando por una alternativa a, u optar por dejar de fumar, pero a largo plazo ahumado, es imposible dejar de fumar inmediatamente.
2, la falta de cigarrillos en un corto tiempo, de hecho, para los fumadores, es algo relativamente incómodo. Habrá síndrome de dejar de fumar, pero debe superarse.
3, se sentirá sediento, esta vez debe beber mucha agua, una buena desintoxicación, eliminar las toxinas en el cuerpo, habrá buenos resultados.
¿Qué sucede con dejar de fumar de repente?
Como si habitualmente hacer algo tan común como el fumar y comer, entonces usted quiere dejar de fumar. Es difícil, en parte, a las necesidades del cuerpo, el deseo de un cigarrillo, no es la parte psicológica del mundo adulto mayor está restringido, pero el deseo de hacer frente a la tentación de seleccionar el deseo, es decir, en un bucle sin fin. pero la elección de restricción, no habrá sensación muy diferente, psicológicamente superar, el cuerpo naturalmente ser más saludable.
1, no hay efecto de la nicotina, cuando se enfrentan con problemas, se sentirán en una pérdida. Fumar dará a la gente una tremenda sensación de relajación, pero la falta de cigarrillos, se sentirán incómodos.
2, después de que muchas personas no fuman, el color de la persona se volverá muy bueno, el comienzo del abandono del hábito de fumar será incómodo, pero luego se sentirá muy cómodo.
3, fumar no es adecuado, puede elegir algunas alternativas. Por ejemplo, puede elegir tomar té, mucho té es bueno para el cuerpo, tiene un buen efecto.
4, la enfermedad también se reducirá, muchas personas eligen los cigarrillos cuando son jóvenes. La bomba dura muchos años, pero después de dejar de fumar, la posibilidad de contraer cáncer en el cuerpo se reducirá considerablemente.
