突然禁煙しますか？
多くの人々は、中国の喫煙者の数は300万人に達しており、喫煙が大好き。多くの人が18歳から最初のタバコと接触した、今までに、ちょうど吸入喉を吸う、人々をもたらすためにタバコから完全に切り離せないされていますその一瞬、リラックス感。喫煙は脳麻痺現在の状況は、今し、近隣には100万人が原因で喫煙の毎日が死亡している、リラックス、楽しいです、タバコは、危険のより、人々に喜びよりもはるかに多くを与えますタバコの影響は、私たちが想像よりもはるかに大きいです。
タバコの害が大きい1、多くの人々がに代わるものを選択する、または喫煙をやめることを選択したが、長期的にはスモークされ、即座に終了することは不可能です。
2、短時間でたばこの欠如、実際には、喫煙者のために、それは比較的不快なものです。禁煙禁断症状がありますが、克服する必要があります。
3、喉の渇きを感じる、この時間は、体の中の毒素を削除する良い解毒、多くの水を飲む必要があります、良い結果があります。
突然禁煙がどうなるのですか？
それが習慣的に喫煙や食事などのような一般的な何かを行う場合は、終了したい。それは困難であるため、部分的には、身体のニーズ、タバコへの欲求は、より多くの大人の世界の心理的な部分があります拘束、しかし欲求を選択する誘惑に直面する欲求、つまり、無限ループに。しかし、拘束の選択は、非常に異なる感情、心理的に克服があるだろうが、体が自然に、より健康になります。
1は、ニコチンの効果がない、トラブルに直面したとき、彼らは喫煙が人々にくつろぎの驚異的な感覚を与える。損失で感じるだろうが、タバコの欠如は、不快に感じるでしょう。
2、多くの人々が喫煙しない後、その人の色は非常に良いになる、禁煙の開始は不快になりますが、その後非常に快適に感じる。
3、喫煙に適していない、いくつかの選択肢を選択することができます。例えば、お茶を飲むことを選択することができます、茶の多くは体に良いですが、良い効果があります。
4歳になると病気も減り、若い頃はタバコを選ぶ人が多いです。ポンプは長年使用されていますが、喫煙をやめると体内に癌を発症する機会が大幅に減ります。
