lavado con agua fría cara delgada hará
lavado con agua fría y no un efecto lifting, muchas personas creen que la expansión y contracción térmica, por lo que puede lavarse la cara con agua fría lavado de cara a largo plazo, pero éste y no hay base científica, si quieres un lavado de cara, entonces se debe utilizar agua caliente y fría alternativo.
Lavar con agua fría no hace cara se hace más pequeño, pero el agua fría y caliente alternativa que tiene un cierto efecto. En primer lugar, cuando se lava con agua y productos de limpieza de cara tibia para limpiar, y después de unos 30 segundos y agua del grifo después en frío, a continuación, utilizando agua tibia por lo que el aumento de temperatura de la cara, y luego fue tras el grifo de agua fría útil que algunas veces puede no sólo de cara, sino también hacer que la piel del rostro se vuelve más elástica. Además se puede llevar a cabo después de lavar la cara con los dedos para masajear la cara, la primera dedos golpeando suavemente la cara durante unos 10 segundos, y luego usar cuatro dedos para hacer la barbilla en la dirección del estiramiento facial templo, que ayuda a eliminar el edema facial, lograr el efecto de lavado de cara.
Consejos prácticos para levantar la cara
1, al comer despacio ayuda de cara, poco a poco, no sólo puede ejercitar los músculos faciales, sino que también ayuda a aumentar la saciedad y reducir la ingesta de calorías. Además de la hora de comer los dientes en ambos lados alternativamente, de manera que no conducen a ambos lados de la asimetría de la cara, pero no siempre pueden ejercer el músculo masetero, tales como la goma de mascar más pero fácilmente conducen a cara aumentado.
2, beber mucha agua, lo mejor es asegurarse de que la cantidad de beber 8 vasos de agua al día, porque el agua ayuda a promover el metabolismo y linfática circulación del cuerpo, y se llevan los desechos del cuerpo, de gran ayuda para la pérdida de peso, reducción de grasa en la cara de los recursos naturales Se está volviendo más delgado.
3, comer más frutas y verduras puede ayudar a perder peso, en particular, para contribuir a repetidamente lavado de cara es frutas y verduras, como manzanas, kiwis, alimentos de tomate rico puede no sólo de cara, para una buena salud es muy buena.
4, no beber agua antes de ir a la cama, si bebe mucha agua antes de ir a la cama, es fácil causar edema en la cara.
5, use una toalla caliente para hacer frente a la cara puede relajar los músculos faciales, si se combina con un masaje facial, entonces el efecto es más obvio, puede utilizar una toalla caliente para lavarse la cara todas las mañanas durante 10-20 minutos, debe prestar atención a Asegúrese de usar una toalla caliente. Después de que la toalla se haya enfriado, cámbiela a tiempo.
