Você vai lavar o rosto com água fria?
lavagem com água fria e não um efeito face-lift, muitas pessoas acreditam que a expansão e contracção térmicas, assim você pode lavar o rosto com água fria longo prazo face-lift, mas este e não há nenhuma base científica, se você quer um face-lift, em seguida, ele deve usar água quente e fria alternativo.
Lavar o rosto com água fria não torna o rosto mais pequeno, mas a alternância de água quente e fria tem um certo efeito: Primeiro, lave o rosto com água morna e produtos de limpeza, passe um pouco de água fria por cerca de 30 segundos e volte a usá-lo. A água morna fará com que a temperatura do rosto suba, e então será batida com água fria Repetindo isso várias vezes não só pode tornar o rosto mais fino, mas também tornar a pele facial mais elástica.Além disso, depois de lavar o rosto, você pode massagear seu rosto com os dedos. Bata levemente o rosto com o dedo por cerca de 10 segundos, depois use os quatro dedos para levantar o rosto do queixo até a têmpora, o que ajuda a eliminar o edema facial e a obter um efeito lifting facial.
Dicas super práticas de levantamento facial
1, mastigando lentamente quando comer, pode ajudar face-lifting, mastigando lentamente não só pode exercitar os músculos do rosto, mas também ajudar a aumentar a saciedade, reduzir a ingestão de calorias. Além disso, quando comer Os dentes de ambos os lados são usados alternadamente, de modo a não causar a assimetria das faces de ambos os lados, mas os músculos masseteres não podem ser exercitados com frequência.Por exemplo, a goma de mascar tem maior probabilidade de fazer com que a face fique maior.
2, beber muita água, o melhor é garantir o consumo de 8 xícaras de água por dia, porque a água potável pode ajudar a promover o metabolismo do corpo e circulação linfática, e tirar o desperdício do corpo, é muito útil para emagrecer, gordura reduz o rosto naturalmente Está ficando mais fino.
3, comer mais frutas e legumes pode ajudar a perder peso, especialmente para ajudar face-lifting é frutas e legumes, como maçãs, kiwi, tomate e outros alimentos, não apenas face-lift, mas também muito bom para uma boa saúde.
4, não beba água antes de ir para a cama, se você beber muita água antes de ir para a cama, é fácil causar edema no rosto.
5, use uma toalha quente para enfrentar o rosto pode relaxar os músculos faciais, se combinado com massagem facial, então o efeito é mais óbvio, você pode usar uma toalha quente para lavar o rosto todas as manhãs por 10-20 minutos, precisa prestar atenção Certifique-se de usar uma toalha quente.Depois que a toalha esfriar, mude-a a tempo.
