あなたは冷たい水であなたの顔を洗うでしょうか？
水洗浄ではなく顔リフト効果コールド、多くの人々は、熱膨張と収縮と信じているので、あなたは冷たい水の長期的なフェイスリフトで顔を洗うことができますが、この1と科学的な根拠はありません、あなたはフェイスリフトをしたい場合は、それは別の温水と冷水を使用する必要があります。
冷たい水で洗うと、きれいに温水と顔クレンジング製品で洗浄した後、約30秒、その後、冷たい水の蛇口は、その後、使用する。まず、顔が小さくなって作るが、交互にお湯と水が一定の効果を持っていません温水は、顔の温度上昇するようにして、あなただけのリフトに直面するだけでなく、顔の肌がより弾力的になっ作ることができない、それは数回の有用な冷たい水の蛇口の後に行ってきました。加えて、顔をマッサージするために指で顔を洗った後に行うことができ、最初に指を静かに約10秒間顔をタップし、次に、顔面浮腫をなくすフェイスリフトの効果を達成するのに役立つ寺の顔リフティング、の方向にあごを行うには4本の指を使用しています。
スーパー実用的なヒントフェイスリフト
1は、食べるときは、ゆっくりと、ゆっくりとだけでなく、顔の筋肉を行使することができ、フェイスリフトを支援するだけでなく、満腹感を高め、カロリー摂取量を減らすのに役立ちます。また、時間を食べに交互に、両側の歯、顔の非対称の両側につながるしないように、しかし、常に、このようなより多くのチューインガムとして、咬筋を行使するが、簡単に増加に直面して導くことができません。
2、飲料水は体の代謝とリンパの循環を促進することができ、体の廃棄物を取り除くために非常にスリミング、脂肪が自然に顔を減らすため、水のたくさんを飲む、それは一日8水の消費を確保するために最適ですまた薄いです。
図3は、繰り返し化粧直しに貢献し、より多くの果物や野菜は特に、あなたが重量を失うのを助けることができる食べるようにリンゴ、キウイフルーツ、トマトの豊富な食品としての果物や野菜は、フェイスリフトだけではできない、健康のために非常に良いです。
4.寝る前に水を飲んではいけない、顔の浮腫を引き起こすことは容易である場合には寝る前に水をたくさん飲みます。
5、その後、フェイシャルマッサージで、その効果がより明らかになった場合ということに注意することは、毎朝を洗っている間、あなたはホットタオルに周りに10〜20分を達成することができ、リラックスすることができ、ホットタオル顔の筋肉を達成タオル冷えを速やかに交換する必要があります後、ホットタオルを使用してください。
