Willst du dein Gesicht mit kaltem Wasser waschen?
Kaltes Wasser waschen und keine Face-Lift-Effekt, glauben viele Menschen, dass die thermischen Expansion und Kontraktion, so dass Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser langfristigen Face-Lift waschen kann, aber diese ein und es gibt keine wissenschaftliche Grundlage, wenn Sie einen Face-Lift wollen, dann sollte es alternatives heißes und kaltes Wasser verwenden.
Waschen mit kaltem Wasser macht nicht das Gesicht wird kleiner, aber das alternative heiße und kaltes Wasser eine gewisse Wirkung. Erstens, wenn Waschen mit warmem Wasser und Gesichtsreinigungsprodukten zu reinigen und dann etwa 30 Sekunden und dann Kaltwasserhahn, dann mit warmes Wasser, so dass der Gesicht Temperaturanstieg und ging dann nach dem nützlichen Kaltwasserhahn es ein paar mal kann man nicht nur face-Lift, sondern auch die Gesichtshaut wird elastischer machen. zusätzlich nach dem Waschen des Gesichts durchgeführt mit den Fingern das Gesicht massieren werden kann, wobei die ersten Finger tippen auf das Gesicht sanft für etwa 10 Sekunden, und dann vier Finger das Kinn in Richtung des Tempel Facelifting zu tun, die Gesichtsödeme hilft zu beseitigen, um die Wirkung von face-Lift erreichen.
Super praktische Tipps Face-Lift
1, Kauen langsam beim Essen, kann helfen, Facelifting, Kauen langsam kann nicht nur die Muskeln des Gesichts ausüben, sondern auch dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu erhöhen, Kalorienzufuhr zu reduzieren. Darüber hinaus beim Essen Die Zähne auf beiden Seiten werden abwechselnd verwendet, um die Asymmetrie der Gesichter auf beiden Seiten nicht zu verursachen, aber die Kaumuskeln können nicht häufig trainiert werden, zum Beispiel wird Kaugummi eher dazu führen, dass das Gesicht größer wird.
2, viel Wasser trinken, ist es am besten, den Verbrauch von 8 Tassen Wasser pro Tag zu gewährleisten, weil Trinkwasser kann helfen, den Stoffwechsel und Lymphzirkulation des Körpers zu fördern, und nehmen Sie den Körper Abfall, ist sehr hilfreich für das Abnehmen, Fett reduziert das Gesicht natürlich Es wird dünner.
3, essen mehr Obst und Gemüse kann helfen, Gewicht zu verlieren, vor allem um Facelifting zu helfen ist Obst und Gemüse, wie Äpfel, Kiwi, Tomaten und andere Lebensmittel, nicht nur Facelift, sondern auch sehr gut für eine gute Gesundheit.
4, trinken Sie kein Wasser vor dem Schlafengehen, wenn Sie viel Wasser vor dem Schlafengehen trinken, ist es leicht, Ödeme im Gesicht zu verursachen.
5, ein heißes Handtuch Gesichtsmuskeln erreichen können sich entspannen, wenn dann mit der Gesichtsmassage, dann wird der Effekt noch deutlicher wird, können Sie ein heißes Handtuch etwa 10-20 Minuten zu erreichen, während jeden Morgen waschen, zu beachten, dass Achten Sie darauf, ein heißes Handtuch zu verwenden.Wenn das Handtuch abgekühlt ist, ändern Sie es rechtzeitig.
