|
كل امرأة تعتقد أن جسمها يمكن أن يصبح أقل حجما ، بحيث يصبح ارتداء أي ملابس جميلة جدا ، لذلك استمع للآخرين قائلا إن النظام الغذائي الكيتون يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن ، كل شخص قبل استخدام هذه الطريقة لإنقاص الوزن إذا كنت تريد أن تعرف ما إذا كانت هذه هي الطريقة الأفضل لإنقاص الوزن ، فإن الأصدقاء الذين يريدون معرفة الإجابة على هذا السؤال سوف ينظرون إلى الأسفل.
هناك العديد من العلماء الأجانب على النظام الغذائي الكيتون تمت دراستها، ووجدت أن كل امرأة بعد استخدام هذا الأسلوب من فقدان الوزن والوزن وانخفاض، مشيرا إلى أن لديها الكثير من تأثير التخسيس، وتأثير الحزب فقدان الوزن نجمة واضحة. ومع ذلك، في التجارب السريرية وجدت أيضا بعض المشاكل، وأنه ينتج الكثير من الآثار الجانبية، مثل عملية التمثيل الغذائي في الجسم من تباطؤ، والناس يشعرون بالتعب الشديد، والشعور لا طاقة، وضعف مقاومة الأمراض، وعرضة لذلك لرائحة الفم الكريهة بعض الآثار الجانبية لا تزال خطيرة للغاية.
والنظام الغذائي الكيتون زيادة إنتاج هرمونات التوتر في الجسم، مما أدى إلى تأثير خطير على وظيفة HPA، والنتيجة النهائية هي اضطراب الغدد الصماء خطيرة. يحدث إذا في النساء، ثم سيكون هناك ظاهرة اضطرابات الدورة الشهرية، ولا سيما من المرجح أن تظهر النساء اللاتي يعانين من نقص الوزن ، وإذا حدث لدى الرجال ، فإن تركيز التستوستيرون سينخفض ، وسوف تنخفض العضلات.
هل النظام الغذائي الكيتوني مناسب للأشخاص المصابين بالسكري؟
النظام الغذائي الكيتون ليس لها تأثير كبير جدا على نسبة السكر في الدم، ولكن ضعف السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري إذا كنت تفعل النظام الغذائي الكيتون، فإنه يؤدي إلى عدم كفاية إفراز الأنسولين في الجسم، والتراكم المفرط للكيتون في الجسم، ومن المرجح أن قد تظهر الحماض الكيتوني، وهذا من المرجح أن يكون غيبوبة شديدة أو حتى الموت.
يبدو فقط من وجهة نظر النظام الغذائي وفقدان الوزن الكيتون لها حقا تأثير جيد، ولكن استخدام هذه الطريقة لانقاص وزنه سيكون لها الكثير من الآثار الجانبية، مثل أصبح الناس لا طاقة، والشعور بالتعب الشديد، ومقاومة أصبحت القوة أكثر عرضة بكثير للإصابة بالأمراض أسوأ من ذي قبل، لذلك المرأة تريد أن تفقد الوزن أو محاولة آخر وسيلة جيدة لانقاص وزنه.
|
