बाद समारोह के शरीर के लिए वृद्ध व्यक्ति प्रभावित हो जाएगा, चाहे एक अंग या शारीरिक पहलुओं पर हड्डी, वह बड़े हुए दोनों के रूप में और मंदी जो मध्यम आयु वर्ग मित्रों को प्रभावित एक आम बीमारी ऑस्टियोपोरोसिस भौतिक है, कि बुजुर्ग लोगों को पीड़ित कैसे ऑस्टियोपोरोसिस का इलाज करने के लिए?
ऑस्टियोपोरोसिस ऑस्टियोपोरोसिस यानी, एक निश्चित अनुपात के साथ हड्डी रोग, सामान्य मानव हड्डी कैल्शियम, लवण और अन्य पदार्थों उद्धृत कई कारणों से द्वारा सक्शन, जब हम बड़े होते हैं, इन लोगों को मादक द्रव्यों के कुछ हड्डियों का उत्पादन नुकसान और घावों पाए जाते हैं, विशेष रूप से पुराने लोगों में दर्द के लक्षण, की एक श्रृंखला के कारण और अधिक लग रहा है और अधिक हड्डी बाहरी बल के तहत फ्रैक्चर के रूप में मजबूत, आसान नहीं है। ऑस्टियोपोरोसिस प्राथमिक और माध्यमिक के दो प्रकार में विभाजित है वर्तमान चिकित्सीय उपचार इस प्रकार है:
1, नियमित रूप से व्यायाम
कहावत है, जीवन आंदोलन है। आंदोलन न केवल एक वयस्क हमेशा बुजुर्गों के बीच एक ही में ऐसा करना चाहिए है, क्योंकि लोगों को हड्डी में हड्डियों को बनाए रखने के लिए, जबकि गति में। विशेष रूप से जरूरत है कि रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में याद दिलाया जाना मदद कर सकते हैं आप तीन से अधिक घंटे खेल एक सप्ताह पर जोर देते हैं, तो भी हड्डी में कैल्शियम में वृद्धि होगी, लेकिन अत्यधिक व्यायाम रजोरोध की ओर जाता है, तो है, लेकिन होगा कैल्शियम की हानि। आंदोलन न केवल बुजुर्गों में संतुलन और प्रतिक्रिया क्षमता में सुधार कर सकते हैं, लेकिन यह भी अधिक स्वास्थ्य, जीवन वृद्धि हुई है।
2, पूरक पोषण
वहाँ हड्डी कैल्शियम में सबसे महत्वपूर्ण पदार्थ तो साधारण जीवन है, हम खाने में कैल्शियम के लिए ध्यान देना चाहिए, खाने अक्सर विटामिन डी, विटामिन सी का सेवन और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन होते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस के साथ रोगियों के लिए उपयोगी है। इस उम्र के लोगों में न केवल है कम उम्र में इस आदत के लिए समय आहार को विनियमित करने के लिए आवश्यक है, धूम्रपान नहीं करते, जंक फूड खाते हैं नहीं है, देर क्योंकि आम में उन बुरी आदतों में, नहीं रहते शारीरिक परिवर्तन एसिड में वृद्धि होगी कैल्शियम बूझकर नुकसान नहीं होगा।
3, नशीली दवाओं के उपचार
वर्तमान में, कई दवाओं ऑस्टियोपोरोसिस क्लिनिक के इलाज के लिए, यदि आप दवा लेने के लिए मंच तक पहुँचने के लिए की तरह डॉक्टर आँख बंद करके स्वयं दवा नहीं होना चाहिए चाहते हैं, हड्डियों की कमजोरी को रोकने के लिए अतिरिक्त कैल्शियम लेने भी उपयोगी है।
